Смузи с грейпфрутом и сельдереем
Делюсь рецептом яркого и полезного смузи с грейпфрутом и сельдереем. Готовится за 5 минут, получается очень вкусное сочетание! Если любите легкие перекусы или завтраки — обязательно попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шпинат 50 грамм
- Грейпфрут 1 штука
- Стебель сельдерея 2 штуки
- Банан замороженный 1 штука
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Разрежьте пополам грейпфрут, выжмите из него сок. Достаточно будет 120-150 мл.
Шаг 3
Стебель сельдерея помойте, нарежьте кусочками удобными для измельчения.
Шаг 4
Шпинат помойте и крупно порубите.
Шаг 5
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Шаг 6
Смузи с грейпфрутом и сельдереем готов!
Оценить рецепт
5.0
11
Похожие рецепты
Смузи из сельдерея
Банан
Вода
Сельдерей стебель
Яблоко зеленое
Ананас замороженный
Лимонный сок
Делюсь рецептом полезного смузи из сельдерея. Он получается легким, тонизирующим и очень полезным. Если подготовить бананы заранее, то такой напиток можно приготовить за 5 минут.
Летний напиток Смузи
Апельсин
Маракуйя
Манго
Сельдерей
Рецепт приготовления экзотического летнего напитка smoothie. Утоляет жажду и невероятно вкусный.
Сок из сельдерея и моркови
Сельдерей стебель
Морковь
Сироп топинамбура
Если у вас есть даже самая простая центробежная соковыжималка, то вы легко можете приготовить полезный свежевыжатый сок из фруктов или овощей.
Смузи для здоровья
Кефир
Мед цветочный
Шпинат
Яблоко
Сельдерей стеблевой
Тем, кто придерживается правильного питания или какой-нибудь диеты, обязательно понравится смузи для здоровья. Яркий цвет напитку придает шпинат, а вкус — яблоко, стеблевой сельдерей и цветочный мед.
Смузи из грейпфрута
Молоко
Имбирь
Морковь
Банан
Грейпфрут
Потрясающий летний, освежающий напиток и просто кладезь витаминов - смузи из грейпфрута! Насколько полезен, настолько же и божественен!
Овощной смузи
Оливковое масло
Морковь
Помидор
Сельдерей
Соль
Перец
Этот вкусный и полезный напиток из сезонных овощей насытит ваш организм витаминами и наполнит энергией, если выпить его на завтрак. Получается очень вкусный и полезный напиток!
Смузи с базиликом и сельдереем
Вода
Шпинат
Сок лимона
Сироп топинамбура
Базилик
Яблоки зеленые
Стебель сельдерея
Предлагаю попробовать смузи из зеленого базилика и сельдерея. Это необычное сочетание, но очень интересное! Смузи получается бодрящим, освежающим и ярким.
