Найти идеальный рецепт

Шашлык из куриных сердечек
1 ч.
2

Шашлык из куриных сердечек

Готовить шашлык из куриных сердечек я научилась совсем недавно. Мне очень понравилась эта идея. Очень рекомендую вам тоже попробовать приготовить этот деликатес. Вот мой рецепт, совсем простой!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные сердечки 250 грамм
  • Чеснок 1 зубчик
  • Молоко 50 мл
  • Корень имбиря 20-30 грамм
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

192 ккал

Калорийность

12 г

Белки

13 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сердечки помыть и обсушить.

Шаг 2

Приготовить маринад из молока, соевого соуса и тертого имбиря с чесноком. Залить им сердечки.

Шаг 3

Сердечки выдержать в маринаде 40 минут.

Шаг 4

Сердечки нанизать на предварительно вымоченные в воде шпажки.

Шаг 5

Шпажки уложить на сковороду гриль, смазанную маслом и жарить.

Шаг 6

Жарить по 5 минут с каждой стороны, а затем еще по 2 минуты. Сердечки должны быть красивого золотистого цвета.

Видео рецепт "Шашлык из куриных сердечек"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Шашлык из куриных сердечек
Оценить рецепт
5.0 10
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Куриные сердечки с грибами
Куриные сердечки с грибами
Куриные сердечки Грибы Майонез Сметана Чеснок Горчица Морковь Маринованные огурцы Соль Перец
Рецепт приготовления вкуснейшего блюда из куриных сердец с грибами, морковью и чесноком.
30 мин
3.3
123
Куриные сердечки с фасолью
Куриные сердечки с фасолью
Сердечки куриные Фасоль стручковая Растительное масло Соевый соус Чеснок Мед Перец сладкий разноцветный Лук Соль, перец Базилик и зелень петрушки Апельсин
Блюда из куриных субпродуктов очень распространенны. Куриные сердечки можно отварить и пожарить, тушить и запекать. Блюда из сердечек можно подать как самостоятельное блюдо или подать их с гарниром.
1 ч. 15 мин
4.3

×