Шарлотка без сахара
1 ч. 10 мин
8

Шарлотка без сахара

Всеми любимую и популярную шарлотку можно приготовить без сахара. Получится тоже очень вкусно и ароматно. Отличное дополнение к чаю, кофе, компоту.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца куриные 4 штуки
  • Мед натуральный 3 ст. ложки
  • Мука пшеничная 150 грамм
  • Разрыхлитель теста 1 ч. ложка
  • Ванильный сахар 2 ч. ложки
  • Яблоки 2-3 штук крупные

Калорийность

166 ккал

Калорийность

6 г

Белки

3 г

Жиры

25 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления шарлотки.

Шаг 2

Отделите белки от желтков. Взбейте белки миксером до пышной, густой и стойкой пены.

Шаг 3

Добавьте желтки и перемешайте с белками.

Шаг 4

Насыпьте просеянную муку, ванильный сахар и разрыхлитель. Очень аккуратно перемешайте лопаткой тесто.

Шаг 5

После налейте жидкий мед и снова аккуратно перемешайте.

Шаг 6

Яблоки помойте, очистите, удалите сердцевину и мелко нарежьте.

Шаг 7

Выложите яблоки в тесто и перемешайте.

Шаг 8

В сковороду или форму для выпечки с пекарской бумагой выложите тесто.

Шаг 9

Пеките шарлотку в духовке, заранее разогретой до 165-170 градусов, 40-45 минут. Время выпекания зависит от вашей духовки.

Шаг 10

Шарлотка без сахара готова. Достаньте из формы, охладите, нарежьте и подавайте к столу.

Видео рецепт "Шарлотка без сахара"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Шарлотка без сахара
Оценить рецепт
4.0 87

Похожие рецепты

Кето-шарлотка с яблоками
Подсластитель Кокосовая стружка Сметана 20% Кефир Мука льняная Масло сливочное Глютен Ванильный сахар Разрыхлитель Масло растительное Корица Яйцо Соль Яблоко
Вкусная, нежная шарлотка с яблоками, которая намного полезнее обычной выпечки. Берите на вооружение!
1 ч.
4.3
Шарлотка по Дюкану
Сухое обезжиренное молоко Кукурузный крахмал Кефир Овсяные отруби Разрыхлитель Изолят Клейковина Яблоки Яйца Лимонная кислота Заменитель сахара
Соблюдение диеты — вовсе не повод отказывать себе в сладеньком. Предлагаю, например, очень простой вариант, как приготовить аппетитную шарлотку по Дюкану с кабачком. Сочетание необычное, но вкусное!
1 ч.
4.4
×