Селедка под шубой постная
Из простых и доступных ингредиентов всегда можно приготовить постную селедку под шубой. Если вы не едите рыбу, яйца и мясо, то данный рецепт вам точно понравится.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 80 грамм
- Морковь 70 грамм
- Свекла 100 грамм
- Грибы 200 грамм вешенки или шампиньоны
- Лук зеленый 10 грамм
- Майонез 80 грамм постный
- Соль По вкусу
- Масло растительное 30 грамм
- Черный перец По вкусу
Калорийность
175 ккал
Калорийность
13 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Грибы нарежьте кубиками или кусочками небольшого размера.
Шаг 3
Обжаривайте грибы на растительном масле в течение 10-12 минут. Добавьте соль и перец по вкусу. После обжарки грибы остудите.
Шаг 4
Отварной картофель, свеклу и морковь натрите на терке.
Шаг 5
Выложите салат слоями: первый слой грибной.
Шаг 6
Затем выложите картофель, немного подсолите и полейте постным майонезом.
Шаг 7
Затем пойдет морковка и свекла.
Шаг 8
Снова полейте салат майонезом.
Шаг 9
Присыпьте салат зеленым луком и дайте ему пропитаться в холодильнике 20-30 минут. После подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Селедка под шубой постная"
Оценить рецепт
5.0
5
Зоя Шунина
29.12.2019 10:19
Отличная альтернатива "Селедке под шубой". С наступающим Новым Годом !! 
Похожие рецепты
"Селедка под шубой" с морской капустой
Картофель
Свекла
Морковь
Морская капуста
Майонез
Соль
Черный перец
Необычный и очень вкусный получается салат "Селедка под шубой" с морской капустой. Блюдо подходит для поста — в нем нет мяса, рыбы и яиц.
Селедка под шубой без яиц
Картофель
Лук
Морковь
Свекла
Сельдь слабосоленая
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Такой рецепт селедочки в моей семье самый любимый! Я бы даже сказала, самый традиционный. Лук всегда мариную, но можно это и не делать. Смотрите рецепт.
Селедка под шубой без селедки
Тофу
Соевый соус
Укроп
Картофель
Свекла
Морковь
Майонез
Соль
Листы нори
Лук
Селедка под шубой — традиционное блюдо в России на праздники. Неудивительно, что среди тех, кто придерживается растительной диеты, так популярна его адаптация.
Салат "Шуба" классический
Картофель
Морковь
Свекла
Майонез
Репчатый лук
Сельдь соленая
Яйцо
Есть рецепты салатов, которые считаются классическими для русской кухни. Их готовят на любые праздники в больших количествах, так как они до сих пор любимы и популярны. Делюсь одной из таких вариаций.
Салат "Зеленая шуба"
Лук зеленый
Укроп
Сельдь слабосоленая
Картофель
Огурец
Яйцо
Майонез
Необыкновенно вкусный, сытный, свежий и весенний вариант всеми любимого салата - сельдь под зеленой шубой. Отличная альтернатива классической селедки под шубой к которой привыкли все.
Селедка под шубой по ГОСТу
Сельдь слабосоленая
Майонез
Картофель
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Яйца куриные
Соль
Вкусный салат "Селедка под шубой" приготовьте по ГОСТу. Купите малосольную селедку и отварите все корнеплоды заранее, чтобы ускорить процесс.
Селедка под шубой с огурцом
Филе сельди
Огурец
Морковь
Свекла
Яйца
Майонез
Луковица
Одна из моих самых любимых версий этого салата - селедка под шубой с огурцом. Как по мне, сочность огурца идеально дополняет вкус этого всеми любимого салата. Готовим!
Сельдь под шубой в виде рулета
Майонез
Желатин
Картофель отварной
Морковь отварная
Свекла отварная
Сельдь слабосоленая
Плавленый сырок
Такого вы еще не ели! Я вам расскажу сейчас, как приготовить селедку под шубой в виде рулета! Такое лакомство ваши гости точно запомнят надолго, ведь это и вкусно, и сытно, и очень красиво выглядит!
Салат Сельдь под шубой
Майонез
Свекла
Филе сельди
Картофель
Морковь
Яйца
Яблоко
Простой рецепт с пошаговыми фотографиями приготовления традиционного русского новогоднего блюда «Сельдь под шубой».
Селедка под шубой со шпротами
Шпроты
Картофель
Лук
Морковь
Свекла
Сельдь
Яйца
Майонез
Поделюсь с вами рецептом приготовления селедки под шубой со шпротами! Необычный вкус у столь знакомого блюда может показаться странным, но это только на первый взгляд, затем вы оцените: это вкусно!
Селедка под шубой на год Крысы
Картофель
Лук
Морковь
Свекла
Сельдь
Яйцо
Майонез
Соль
Покровительницей в следующем году будет Белая Металлическая Крыса. Если вы в поисках оригинального и вкусного новогоднего меню, то непременно обратите внимание на данный рецепт.