20 мин

Салат "Спартак"

Вкусный, сочный и оригинальный салат "Спартак" готовится быстро и просто. Он украсит ваш повседневный и праздничный стол. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Крабовые палочки 180 грамм
Помидоpы 60 грамм
Огурцы 60 грамм
Сладкий перец 50 грамм
Сыр твердый 50 грамм
Майонез 60 грамм
Соль По вкусу

Калорийность

100 ккал

Калорийность

2 г

Белки

3 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Нарежьте средними полукольцами огурцы и помидоры, выложите овощи в салатник.

Шаг 3

Добавьте нарезанный сладкий перец и крабовые палочки.

Шаг 4

Салат заправьте майонезом, посолите и перемешайте.

Шаг 5

Добавьте в салат натертый сыр и снова перемешайте.

Шаг 6

Готовую закуску сразу подавайте к столу, салату не нужно пропитываться. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой

Пекинская капуста Креветки Крабовые палочки Огурец Красный лук Майонез Соль Перец

Приготовим сегодня вкусный и аппетитный салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой. Салат хорошо разнообразит ваш повседневный рацион и приятно удивит дорогих гостей.

30 мин

–

5.0

118

Торт "Спартак" (шоколадно-медовый)

Сахар Мука Масло сливочное Сметана 20-25% Мед Какао-порошок Молоко Крахмал Ванильный сахар Сода Разрыхлитель Яйцо куриное

Если вы еще не знаете, как приготовить торт "Спартак" (шоколадно-медовый), обязательно посмотрите этот рецепт, ведь именно приготовленный так торт станет вашей коронной выпечкой, самой вкусной!

15 ч.

3.8

–

Флан с карамелью

Сливки Вода Ваниль Соль Яйца Сахар

Этот нежнейший десерт удовлетворит запросы даже самых требовательных гостей. Нужен изысканный флан к празднику – тогда такой для вас. Рассказываю, как приготовить с карамелью.

5 ч.

–

5.0

–

Киш с брокколи в мультиварке

Мука Молоко Брокколи Куриное филе Масло сливочное Вода ледяная Подсолнечное масло Яйцо куриное Соль Лук репчатый Помидор

Киш — выпечка французской кухни. Представляет собой открытый пирог, как правило из песочного теста, с заливкой из яиц, молока или сливок. Это отличная замена хлебу к первым блюдам или просто закуска.

1 ч. 30 мин

5.0

173

Кексы в микроволновке по Дюкану

Кефир 1% Отруби Какао Разрыхлитель Яйца куриные Подсластитель

Сегодня я вам предлагаю приготовить кексы в микроволновке по Дюкану. Это шикарные кексы, которые подойдут для любого периода диеты — атака, чередование, закрепление и стабилизация. Пробуйте!

10 мин

4.5

175

Картофельный суп с яйцом

Растительное масло Приправа для супа Картофель Яйцо Репчатый лук Морковь Соль

Из привычных ингредиентов (таких, как: картофель, яйцо и лук) можно сделать много прекрасных блюд. Причём продукты могут выступать совершенно в разных видах и состояниях. Например, можно сделать суп.

30 мин

–

4.9

–

Кесадилья куриная

Растительное масло Приправа для курицы Грудки куриные Лук Болгарский перец Тортилья

Кесадилья — мексиканское блюдо быстрого приготовления: лепешка из пшеничной или кукурузной муки с начинкой. Предлагаю свою вариацию кесадильи куриной. Просто и вкусно!

30 мин

–

5.0

151

Ленивая пицца с колбасой и грибами

Томатный соус Твёрдый сыр Моцарелла Зелень Колбаса Лук Томаты Грибы Маслины Батон Острый перец

Если гости уже на пороге, а угостить их нечем, посмотрите, как приготовить ленивую пиццу с колбасой и грибами, очень быстрый и простой в приготовлении вариант, который по вкусу не хуже традиционного!

20 мин

–

5.0

Классический шоколадно-банановый торт

Сливки для взбивания Сливочное масло Мука Сахар Сметана Апельсиновый сок Кефир Сахарная пудра Какао Коричневый сахар Сода Разрыхлитель Соль Бананы Ванилин Яйцо Банан очень спелый Бананы зеленые

Шоколадно-банановый торт – один из самых популярных по количеству заказов десертов в кафе и ресторанах. Этот рецепт поможет вам создать собственное чудо.

2 ч.

–

4.3

–