Салат с семгой и перепелиными яйцами
20 мин
1

Салат с семгой и перепелиными яйцами

Готовим сегодня салат с семгой и перепелиными яйцами – простое, но невероятно вкусное сочетание, которое понравится абсолютно всем. Готовить салат довольно просто и легко, поэтому, справится каждый.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы свежие 1 штука
  • Редис 5 штук
  • Семга 80 грамм соленая
  • Перепелиные яйца 4 штуки
  • Соль По вкусу
  • Помидоры черри 5 штук
  • Перец По вкусу
  • Йогурт или масло По вкусу для заправки

Калорийность

67 ккал

Калорийность

6 г

Белки

4 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте продукты по списку.

Шаг 2

Помидоры и редис сполосните, просушите, разрежьте пополам и выложите в тарелку.

Шаг 3

Перепелиные яйца отварите 10 минут в подсоленной воде, после почистите яйца и разрежьте на две половинки, добавьте в салат.

Шаг 4

Свежий огурец нарежьте дольками или брусками, переложите в салат.

Шаг 5

Нарежьте красную рыбу небольшими кусочками и добавьте в салат.

Шаг 6

Перемешайте все ингредиенты салата, заправьте солью, перцем, маслом или йогуртом.

Шаг 7

Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Салат с семгой и сухариками
Семга слабосоленая Батон Яйца перепелиные Йогурт греческий Масло растительное Огурец Помидоры черри Перец сладкий Сухой чеснок
Салат с семгой и сухариками – это вкусный и полезный салат на каждый день. Подавать салат можно даже на праздничный стол, этот вариант придется по вкусу всем вашим гостям.
20 мин
5.0
Салат с семгой, яйцом и овощами
Семга Шпинат Лимонный сок Масло оливковое Горчица зерновая Яйцо Огурец Помидоры Маслины Лук репчатый Перец черный
Этот отличный легкий и яркий салат украсит закусочный стол или станет сбалансированным ужином. Очень рекомендую попробовать!
15 мин
5.0
54
Салат к праздничному столу
Рыба жареная Горошек консервированный Майонез Горчица французская Картофель Яйца Зелень для украшения Соль, перец черный
Такой салат можно приготовить к праздничному столу. Он сытный, вкусный и не требует дорогих продуктов. Используйте любую рыбу.
35 мин
4.7
×