Салат с печенью трески и авокадо
Нежная, сытная, полезная и питательная печень трески просто идеально подходит для приготовления салатов. Сегодня готовим один из моих любимых вариантов — салат с печенью трески и авокадо!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурцы свежие 50 Грамм
- Салатные листья 15 Грамм
- Авокадо 60 Грамм
- Печень трески 40 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 Чайная ложка
- Лук красный 15 Грамм
- Черри 80 Грамм
- Перец По вкусу
- Лимонный сок 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
162 ккал
Калорийность
1 г
Белки
16 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/c8/9d/01/fa/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706338.jpg)
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
![Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку. Черри нарежьте дольками и выложите в салат.](https://img.povar.ru/mobile/87/64/7d/d9/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706341.jpg)
Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку. Черри нарежьте дольками и выложите в салат.
Шаг 3
![Свежий огурец ополосните и нарежьте дольками, выложите в салат.](https://img.povar.ru/mobile/42/d3/66/8d/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706344.jpg)
Свежий огурец ополосните и нарежьте дольками, выложите в салат.
Шаг 4
![Добавьте в салат нарезанный авокадо и нарезанный синий лук.](https://img.povar.ru/mobile/1a/40/33/0c/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706346.jpg)
Добавьте в салат нарезанный авокадо и нарезанный синий лук.
Шаг 5
![Выложите в салат кусочки печени трески, заправьте по вкусу и подавайте сразу к столу.](https://img.povar.ru/mobile/7e/cc/b2/b2/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706347.jpg)
Выложите в салат кусочки печени трески, заправьте по вкусу и подавайте сразу к столу.
Шаг 6
![Приятного вам аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/ff/e7/55/05/salat_s_pecheniu_treski_i_avokado-706348.jpg)
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Салат с печенью трески и авокадо"
![Видео рецепт Салат с печенью трески и авокадо](https://i.ytimg.com/vi/I-AjB-SLD2Q/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
5.0
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат Кедровая ветка из огурцов, авокадо и киви](https://img.povar.ru/mobile/5f/3d/46/6c/salat_kedrovaya_vetka_iz_ogurcov_avokado_i_kivi-792377.jpg)
![Диетический салат с авокадо](https://img.povar.ru/mobile/6f/b1/e6/11/dieticheskii_salat_s_avokado-614907.jpg)
![Салат с авокадо и кукурузой](https://img.povar.ru/mobile/28/26/fb/6b/salat_s_avokado_i_kukuruzoi-516060.jpg)
![Салат с курицей, авокадо и киви](https://img.povar.ru/mobile/83/91/98/a0/salat_s_kuricei_avokado_i_kivi-370456.jpg)
![Салат из авокадо с беконом](https://img.povar.ru/mobile/4d/f2/79/e8/salat_iz_avokado_s_bekonom-60709.jpg)