Салат с отварными кальмарами
Этот оригинальный и простой рецепт салата с отварными кальмарами придется по душе всем любителям морепродуктов! Хоть гостям подавайте, хоть домашним на ужин, - всем понравится и всегда уместен! :)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Семга 100 грамм
- Кальмар 400 грамм
- Капуста белокочанная 200 грамм
- Лук 1 штука
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
Калорийность
90 ккал
Калорийность
12 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами. Если не любите в салате луковый вкус, - можно его замариновать ненадолго, чтобы не горчил.
Шаг 2
2. Капусту шинкуем, как обычно, и немного мнем руками.
Шаг 3
3. Семгу нарезаем мелкими кубиками.
Шаг 4
4. Кальмары отвариваем до готовности в подсоленной воде. Откинем на дуршлаг.
Шаг 5
5. Режем кальмары мелко, и смешаем все ингредиенты.
Шаг 6
6. Добавим соль, перец и майонез по вашему вкусу. Украшаем зеленью, и подаем!
Видео рецепт "Салат с отварными кальмарами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.6
21
Похожие рецепты
Салат с кальмарами и яйцом
Яйца
Кальмары
Майонез
Лимонный сок
Горчица
Тимьян свежий
Соль, перец
Салат с кальмарами и яйцом - удивительно нежный, вкусный салат с приятной мягкой текстурой. Хорош и на праздничном, и на будничном столе. Простой рецепт салата с кальмарами и яйцом вам пригодится.
Салат с кальмаром и яйцом
Масло сливочное
Тушки кальмара
Яйцо
Лук
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Салат по этому рецепту получается нежный и очень вкусный! Готовится он из минимального набора продуктов и буквально на скорую руку. Выручит в любой ситуации!
Салат с кальмарами классический
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Сахар
Кальмары
Морковь
Огурец
Зелень
Оливковое масло
Лук красный
Тем, кто без ума от морепродуктов, а в частности от кальмаров, могу порекомендовать рецепт приготовления вкусного салата. Нежное мясо кальмара + овощи и сытная заправка = замечательное блюдо!
Салат с кальмарами самый вкусный
Крабовые палочки
Красная икра
Майонез
Кальмар
Яйцо
Оливки без косточки
Чеснок
Соль
Этот салат из кальмаров самый вкусный из тех, что я когда либо пробовала. Конечно, при условии, что вы любите оливки, они есть в составе салата. Чеснок можно не добавлять, этот продукт для аромата.
Салат из кальмаров с яйцами
Кальмары
Майонез
Картофель
Морковь
Яйца вареные
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Огурцы маринованные
Вкусный и сытный салат для тех, кто не ест мясо, но любит морепродукты. Он прекрасно подходит для трапезы в обычный день, но и на праздничном столе не останется незамеченным. Вкусно, легко и просто!
Кальмаровый салат классический
Сметана
Зелень укропа и петрушки
Кальмар
Яйца
Лук
Огурцы
Перец болгарский
Салат листья
Соль
Разнообразить свое повседневное меню, порадовать близких новым вкусом или найти новый рецепт для диетического питания помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.
Салат с кальмарами и овощами
Помидоры черри
Кальмары
Осьминожки
Салат листовой
Лимонный сок
Растительное масло
Рыбный соус
Чеснок
Соус чили
Красный перец
Красный лук
Авокадо
Салат с кальмарами и овощами - вкусный и очень легкий салат. Отлично подойдет для тех, кто заботится о своей фигуре и очень любит морепродукты. Приготовьте такой салат для всей семьи, вам понравится!
Салат из кальмаров с огурцами и сыром
Сыр
Растительное масло
Кальмар
Лук
Яйцо вареное
Огурец
Зелень
Майонез
Соль
Перец черный
Очень вкусный и лёгкий в приготовлении салат, который можно подать и к семейному ужину, и к любому праздничному столу. Попробуйте!
Салат "Кальмарчик"
Майонез
Соль
Перец
Кальмар
Огурец свежий
Яйцо куриное
Лук зеленый
Этот простой в приготовлении, очень вкусный салат был особенно популярным в 90-е годы. Готовили его как из замороженных, так и из консервированных кальмаров, иногда добавляли мясо криля.
Салат с кальмарами и луком
Кальмары
Ветчина
Кукуруза
Уксус
Соль
Лук репчатый
Яйца
Майонез
Листья салата
Решила сделать легкий салатик с участием морепродуктов. Вообще-то, к морепродуктам отношусь с настороженностью. Правда, не ко всем. Вот, как приготовить салат с кальмарами и луком.
Салат "Кальмар с яйцом"
Капуста
Консервированная кукуруза
Кальмар
Морковь
Огурец
Петрушка
Яйца
Майонез
Соль, перец
Отличное сочетание морепродуктов с овощами и отварными яйцами. Рецепт, как приготовить салат «Кальмар с яйцом», очень простой и вкусный. Кальмар не прячу внутри, а красиво раскладываю на поверхности.
Салат из кальмаров (рецепт с фото)
Сыр
Чеснок
Тушка кальмара
Яйцо
Консервированная кукуруза
Сладкий перец
Соль и майонез
Хочу поделиться с вами интересной и несложной идеей, как приготовить салат из кальмаров, рецепт с фото поможет даже новичку на кухне повторить его без всяких трудностей. Так что запоминайте!