Салат из кальмаров с яйцами
Вкусный и сытный салат для тех, кто не ест мясо, но любит морепродукты. Он прекрасно подходит для трапезы в обычный день, но и на праздничном столе не останется незамеченным. Вкусно, легко и просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кальмары
170 Грамм
в масле - Яйца вареные 3 Штуки
-
Картофель
2 Штуки
сваренный в мундире -
Морковь
1 Штука
сваренная в кожуре - Лук репчатый 1 Штука
- Огурцы маринованные 2 Штуки
- Майонез 2 Ст. ложки
-
Соль
2 Щепотки
по вкусу - Перец черный молотый 1-2 Щепоток
Количество порций
Калорийность
112 ккал
Калорийность
10 г
Белки
3 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
![Картофель очистим и нарежем кубиками.](https://img.povar.ru/mobile/6c/0b/9c/60/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373749.jpg)
Картофель очистим и нарежем кубиками.
Шаг 2
![Очищаем лук, мелко нарезаем его и сбрызгиваем уксусом или лимонным соком.](https://img.povar.ru/mobile/f9/bd/08/49/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373750.jpg)
Очищаем лук, мелко нарезаем его и сбрызгиваем уксусом или лимонным соком.
Шаг 3
![Очистим и нарежем кубиками морковь.](https://img.povar.ru/mobile/5d/88/1b/95/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373751.jpg)
Очистим и нарежем кубиками морковь.
Шаг 4
![Нарезаем маринованные или соленые огурчики.](https://img.povar.ru/mobile/95/8c/76/6f/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373752.jpg)
Нарезаем маринованные или соленые огурчики.
Шаг 5
![Очистим и нарежем кубиками вареные яйца.](https://img.povar.ru/mobile/63/a7/a4/5d/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373753.jpg)
Очистим и нарежем кубиками вареные яйца.
Шаг 6
![Открываем банку с консервированными кальмарами. Сливаем масло.](https://img.povar.ru/mobile/98/ae/08/77/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373754.jpg)
Открываем банку с консервированными кальмарами. Сливаем масло.
Шаг 7
![Перекладываем все подготовленные ингредиенты в миску, добавляем соль, перец и майонез. Перемешиваем.](https://img.povar.ru/mobile/4e/74/36/fa/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373755.jpg)
Перекладываем все подготовленные ингредиенты в миску, добавляем соль, перец и майонез. Перемешиваем.
Шаг 8
![Салат готов. Его можно подать порционно, а можно — в большом салатнике.](https://img.povar.ru/mobile/9b/47/3a/0d/salat_iz_kalmarov_s_yaicami-373756.jpg)
Салат готов. Его можно подать порционно, а можно — в большом салатнике.
Видео рецепт "Салат из кальмаров с яйцами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Салат из кальмаров с яйцами](https://i.ytimg.com/vi/P6D3Yt3sqrQ/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с кальмарами, креветками и ананасами](https://img.povar.ru/mobile/2c/76/fe/4e/salat_s_kalmarami_krevetkami_i_ananasami-664066.jpg)
![Салат с кальмарами и огурцом](https://img.povar.ru/mobile/f3/af/a3/54/salat_s_kalmarami_i_ogurcom-628257.jpg)
![Салат из креветок и кальмаров](https://img.povar.ru/mobile/04/a1/cd/b4/salat_iz_krevetok_i_kalmarov-394534.jpg)
![Салат из кальмаров классический](https://img.povar.ru/mobile/95/df/22/b5/salat_iz_kalmarov_klassicheskii-386347.jpg)
![Диетический салат из кальмаров](https://img.povar.ru/mobile/52/7f/2a/47/dieticheskii_salat_iz_kalmarov-186622.jpg)