Салат из кальмаров с яйцом и кукурузой
Нежный, аппетитный и совсем несложный в приготовлении салатик спешу предложить вашему вниманию. Любители морепродуктов, не проходите мимо, я уверена, этот классный рецепт должен прийтись вам по душе.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 2 Штуки
- Тушка кальмара 2 Штуки
- Луковица 1 Штука
- Зелень 1 Пучок
-
Кукуруза консервированная
1/2 Штуки
баночки - Соль По вкусу
- Сметана и майонез По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![1. Кальмары вымойте, очистите от пленок и отварите в подсоленной кипящей воде 3-4 минутки. Яйца сварите вкрутую.](https://img.povar.ru/mobile/7a/2a/9e/3d/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378989.jpg)
1. Кальмары вымойте, очистите от пленок и отварите в подсоленной кипящей воде 3-4 минутки. Яйца сварите вкрутую.
Шаг 2
![2. Очистите и нарежьте очень тонкими полукольцами лук. Измельчите свежую зелень. Кукурузу откиньте на дуршлаг и обсушите немного.](https://img.povar.ru/mobile/d6/5c/18/57/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378990.jpg)
2. Очистите и нарежьте очень тонкими полукольцами лук. Измельчите свежую зелень. Кукурузу откиньте на дуршлаг и обсушите немного.
Шаг 3
![3. Готовые кальмары остудите, нарежьте тонкой соломкой.](https://img.povar.ru/mobile/ca/4a/3d/77/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378991.jpg)
3. Готовые кальмары остудите, нарежьте тонкой соломкой.
Шаг 4
![4. Очистите яйца и также нарежьте.](https://img.povar.ru/mobile/46/52/40/a3/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378992.jpg)
4. Очистите яйца и также нарежьте.
Шаг 5
![5. Все ингредиенты соберите в глубоком салатнике.](https://img.povar.ru/mobile/bb/01/82/28/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378993.jpg)
5. Все ингредиенты соберите в глубоком салатнике.
Шаг 6
![6. Добавьте по вкусу соль. В качестве заправки рекомендую использовать сметану и майонез. Все аккуратно перемешайте — и салатик можно подавать к столу.
Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/05/02/7b/7b/salat_iz_kalmarov_s_yaicom_i_kukuruzoi-378994.jpg)
6. Добавьте по вкусу соль. В качестве заправки рекомендую использовать сметану и майонез. Все аккуратно перемешайте — и салатик можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из кальмаров с яйцом и кукурузой"
![Видео рецепт Салат из кальмаров с яйцом и кукурузой](https://i.ytimg.com/vi/Mm6g1ZyFerU/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с кукурузой и солеными огурцами](https://img.povar.ru/mobile/93/9c/7a/62/salat_s_kukuruzoi_i_solenimi_ogurcami-765941.jpg)
![Салат с кальмаром и сельдереем](https://img.povar.ru/mobile/89/35/4b/93/salat_s_kalmarom_i_seldereem-611338.jpg)
![Картофельный салат с яйцом](https://img.povar.ru/mobile/4b/55/fa/d9/kartofelnii_salat_s_yaicom-487550.jpg)
![Салат из консервированных кальмаров и шампиньонов](https://img.povar.ru/mobile/9d/0d/6f/33/salat_iz_konservirovannih_kalmarov_i_shampinonov-277479.jpg)
![Салат с зеленой фасолью и яйцом](https://img.povar.ru/mobile/1b/9b/08/ce/salat_s_zelenoi_fasoliu_i_yaicom-379496.jpg)
![Салат с кальмарами и яблоком](https://img.povar.ru/mobile/3e/43/fe/d8/salat_s_kalmarami_i_yablokom-372234.jpg)
![Салат 8 Марта с кальмарами](https://img.povar.ru/mobile/c2/33/43/94/salat_8_marta_s_kalmarami-371257.jpg)