Салат с кальмаром и яйцом
Салат по этому рецепту получается нежный и очень вкусный! Готовится он из минимального набора продуктов и буквально на скорую руку. Выручит в любой ситуации!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 Штука
- Масло сливочное 20-30 Грамм
-
Яйцо
3 Штуки
вареное - Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Тушки кальмара 2 Штуки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Кальмары обдайте кипятком и сразу опустите в ледяную воду. Очистите кальмары от пленки и внутренностей, после чего промойте и отварите в подсоленной воде в течение 1 минуты. Готовые кальмары переложите в ледяную воду и дайте остыть.
Шаг 3
Лук нарежьте кубиками и обжарьте в сливочном масле. В конце лук можно немного посолить.
Шаг 4
Кальмары нарежьте небольшой соломкой и переложите в глубокую миску. Сюда же добавьте обжаренный лук.
Шаг 5
Яйца очистите и нарежьте кубиками. Отправьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Салат с кальмаром и яйцом готов.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с кальмаром и яйцом"
