30 мин

Салат из кальмаров с яйцом

Не всегда можно найти качественные тушки кальмаров, но если все-таки посчастливилось найти такие, то попробуйте, как приготовить салат из кальмаров с яйцом. Очень простой, вкусный и питательный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйцо 2 штуки
Лук репчатый 1 штука
Петрушка и укроп 1 пучок
Майонез По вкусу
Соленый огурец 1 штука
Кальмар 400 грамм

Калорийность

95 ккал

Калорийность

13 г

Белки

3 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для того чтобы снять кожуру, ошпариваю кальмары, затем отправляю под холодную воду и легко счищаю. На огонь ставлю воду и довожу до кипения, почищенные тушки отправляю на минуту, а затем выкладываю их на тарелку и остужаю.

Шаг 2

2. Чищу лук и нарезаю мелким кубиком, перекладываю в тарелку и заливаю кипятком, мою зелень и нарезаю мелко. Яйца отвариваю вкрутую и нарезаю кубиками.

Шаг 3

3. Остывшие кальмары нарезаю соломкой, отправляю их в салатницу, добавляю зелень и яйца, отжимаю лук и кладу его к остальным ингредиентам. Заправляю майонезом и перемешиваю.

Шаг 4

4. Готовый салат перекладываю в салатницу и украшаю розочкой из соленого огурчика.

Видео рецепт "Салат из кальмаров с яйцом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.1 13

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и яйцом

Яйца Кальмары Майонез Лимонный сок Горчица Тимьян свежий Соль, перец

Салат с кальмарами и яйцом - удивительно нежный, вкусный салат с приятной мягкой текстурой. Хорош и на праздничном, и на будничном столе. Простой рецепт салата с кальмарами и яйцом вам пригодится.

20 мин

–

4.3

196

Салат с кальмаром и яйцом

Масло сливочное Тушки кальмара Яйцо Лук Майонез Соль Перец черный молотый

Салат по этому рецепту получается нежный и очень вкусный! Готовится он из минимального набора продуктов и буквально на скорую руку. Выручит в любой ситуации!

20 мин

–

3.8

131

Салат с кальмарами и яйцами

Тушка кальмара Яйцо Луковица Соль, майонез

Легкий, простой, аппетитный и безумно нежный салатик хочу предложить вам на заметку. Если вы любите морепродукты, тогда обязательно присмотритесь к рецепту и повторите его на своей кухне.

30 мин

–

4.2

–

Салат из кальмаров с яйцом и кукурузой

Зелень Яйцо Тушка кальмара Луковица Кукуруза консервированная Соль Сметана и майонез

Нежный, аппетитный и совсем несложный в приготовлении салатик спешу предложить вашему вниманию. Любители морепродуктов, не проходите мимо, я уверена, этот классный рецепт должен прийтись вам по душе.

30 мин

–

5.0

Нежный салат с кальмарами

Майонез Сыр Масло оливковое Кальмар Яйца куриные Лук зеленый Креветки Огурцы малосольные

Если у вас появилось желание приготовить блюдо с морепродуктами, присмотритесь к рецепту нежного салата с кальмарами. Название точно соответствует тому вкусу, который ощущает каждый, кто его пробует.

35 мин

–

4.0

215

Салат-коктейль из кальмаров

Кальмары Вода Лук репчатый Майонез Уксус натуральный Сахар Яйцо куриное Соль Перец

Здесь вы узнаете, как приготовить салат-коктейль из кальмаров, очень простой, но невероятно вкусный салат. Благодаря яйцам и кальмарам этот салат очень богат белками, поэтому подходит для ужина.

30 мин

5.0

–

Салат с кальмарами и блинами

Майонез Масло растительное Соль Перец Кальмары Морковь Лук репчатый Яйца

Предлагаемый ниже салат многие делают с курицей или с ветчиной, а мне понравилось с кальмарами. Очень вкусное сочетание морепродукта с нежнейшими яичными блинчиками, не оставит равнодушным никого.

45 мин

–

5.0

176

Салат из кальмаров, яиц и огурца

Кальмар Натуральный йогурт Листья салата Вареные яйца Огурец Лук красный сладкий Соль Перец

Очень легкий в приготовлении и усвоении салат.

30 мин

5.0

–

Салат из консервированных кальмаров

Кальмары консервированные Лук-порей Яйца Огурец Соль, перец Майонез

Cалат из консервированных кальмаров - вкусный салат, приготовление которого не отнимет у вас больше десяти минут. Простой рецепт салата из консервированных кальмаров, несомненно, заслуживает внимания.

10 мин

–

4.4

–

Салат с кальмарами и болгарским перцем

Майонез Кальмар Яйцо куриное Лук красный Перец болгарский Креветки Соль Перец черный молотый

Салат с кальмарами, яйцом и болгарским перцем - сытная, вкусная и простая закуска, которую можно приготовить в считанные минуты. Берите на заметку!

30 мин

–

5.0

197

Салат кальмаровый

Кальмары Оливковое масло Растительное масло для жарки Винный уксус Зелень петрушки Зеленый лук Чеснок Соль Огурец свежий Помидоры желтые Помидоры черри Лук красный Лук-шалот Перец черный молотый

Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!

2 ч. 20 мин

–

5.0

–