45 мин

Салат с кальмарами и блинами

Предлагаемый ниже салат многие делают с курицей или с ветчиной, а мне понравилось с кальмарами. Очень вкусное сочетание морепродукта с нежнейшими яичными блинчиками, не оставит равнодушным никого.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кальмары 3 штуки тушки
Морковь 1 штука среднего размера
Яйца 4 штуки
Майонез 3 ст. ложки
Соль По вкусу
Масло растительное 3 ст. ложки
Лук репчатый 1 штука
Перец По вкусу

Калорийность

176 ккал

Калорийность

15 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Отварите кальмары в подсоленной воде, в течение 3 минут после закипания. Охладите и нарежьте соломкой.

Шаг 3

Лук нарежьте четвертинками кольца.

Шаг 4

Морковь натрите на крупной терке.

Шаг 5

Овощи обжарьте в 3 ст.л. растительного масла до мягкости.

Шаг 6

Яйца взбейте с солью и перцем с помощью вилки.

Шаг 7

Тонким слоем смажьте сковороду и испеките яичные блинчики. Охладите.

Шаг 8

Сверните блинчики рулетиком и нарежьте соломкой.

Шаг 9

В салатник переложите обжаренные овощи, кальмары, яичные блинчики и заправьте майонезом. Добавьте по вкусу соль.

Шаг 10

Перемешайте, сервируйте и подавайте к столу.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с кальмарами и блинами"

Оценить рецепт

4.8 4

Похожие рецепты

Блинчики с кальмарами

Молоко Кальмары замороженные Мука пшеничная Яйцо куриное Масло растительное Соль Перец черный молотый

Вкусные блинчики с кальмарами понравятся по вкусу тем, кто очень любит морепродукты. Приготовить их очень просто, можно заранее испечь блины, а начинку сделать за 30 минут до подачи блюда к столу.

40 мин

–

4.5

–

Салат "8 Марта" с кальмарами

Консервированный кальмар Кукуруза консервированная Сыр твердый Уксус винный Креветки Майонез Лук репчатый Соль, перец Отварные куриные яйца

Салат "8 Марта" с кальмарами порадует вас и ваших близких. Он вкусный, все ингредиенты удачно подобраны и отлично сочетаются друг с другом. Как приготовить салат "8 Марта" с кальмарами? Смотрите!

30 мин

5.0

–

Салат с кальмаром и яйцом

Масло сливочное Тушки кальмара Яйцо Лук Майонез Соль Перец черный молотый

Салат по этому рецепту получается нежный и очень вкусный! Готовится он из минимального набора продуктов и буквально на скорую руку. Выручит в любой ситуации!

20 мин

–

3.8

131

Салат с блинами из крахмала

Колбаса Вода Крахмал Растительное масло Чеснок Яйцо Соль Домашний майонез

Если вам по вкусу простые в приготовлении блюда с минимумом ингредиентов, тогда присмотрись к этому рецепту. Колбасный салат с блинами из крахмала в домашних условиях - очень аппетитный.

30 мин

4.8

–

Салат "Царская радость"

Кальмар Крабовые палочки Красная икра Майонез Укроп Яйцо куриное Соль Перец черный молотый

Для любителей морепродуктов предлагаю вкусный и простой салат. Благодаря наличию в нем красной икры, салат получил название "Царская радость". Попробуйте!

20 мин

4.0

151

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

Кальмары Креветки Крабовые палочки Красная икра Яйца Майонез

Если вы не можете представить свою жизнь без морепродуктов, наверняка вам понравится данный рецепт салата из крабовых палочек, креветок, кальмаров и икры. Насыщенный и очень аппетитный! Попробуйте!

1 ч.

–

3.9

127

Салат с кальмарами и красной икрой

Кальмары Красная икра Крабовые палочки Майонез Яичные белки

Если вы любите нежные, буквально тающее во рту салатики с морепродуктами, то дополнить вашу кулинарную копилку предлагаю очень классным рецептом. Салат несложный и потрясающе аппетитный. Попробуйте!

30 мин

–

4.0

121

Салат с консервированным кальмаром и яйцом

Кальмар консервированный Уксус 6% Шпинат Яйцо куриное отварное Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Блюдо понравится тем, кто любит легкие и вкусные низкокалорийные салаты. Его можно подать вместе с бокалом белого вина на обед или ужин, взять с собой в поездку, на работу, на пикник.

15 мин

–

5.0

Салат из кальмаров и мидий с чипсами "Жемчужина моря"

Мидии в масле или рассоле Щупальца кальмара в масле или рассоле Чипсы Сыр Моцарелла Масло оливковое (для заправки) Салат Айсберг Помидоры черри Кунжут Соль Перец черный

Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсами и салатом айсберг не оставит равнодушным даже самых привередливых и капризных гурманов.

15 мин

4.0

–