Салат с кальмарами самый вкусный
20 мин
2

Салат с кальмарами самый вкусный

Этот салат из кальмаров самый вкусный из тех, что я когда либо пробовала. Конечно, при условии, что вы любите оливки, они есть в составе салата. Чеснок можно не добавлять, этот продукт для аромата.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмар 1-2 штук
  • Крабовые палочки 100 грамм
  • Яйцо 2 штуки
  • Красная икра 1 ст. ложка
  • Оливки без косточки 3-5 штук
  • Майонез 1 ст. ложка
  • Чеснок По вкусу треть зубчика для аромата
  • Соль По вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

16 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Приготовьте продукты для салата. Кальмар отварите в соленой воде ровно 1 минуту, достаньте его и охладите. Яйца отварите вкрутую. С палочек крабовых снимите обертки.

Шаг 2

Порежьте кальмар не длинной соломкой.

Шаг 3

Крабовые палочки порежьте вдоль, а потом поперек не большими кусочками.

Шаг 4

Яйца порубите кубиками.

Шаг 5

Оливки без косточек порежьте колечками. Зеленые оливки можно заменить на черные, с ними салат не менее вкусный получится.

Шаг 6

Сложите все ингредиенты салата в салатнике. Как я уже писала, чеснока нужно совсем чуточку для аромата, где-то треть не большого зубка. Или просто перед подачей салата смажьте чесноком пиалочку, после выложите салат.

Шаг 7

Перемешайте салата с майонезом, посолите. Готово!

Видео рецепт "Салат с кальмарами самый вкусный"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с кальмарами самый вкусный
Оценить рецепт
4.4 41
Оксана
21.12.2018 00:40
Вкусный морской салатик, спасибо!
Дария
08.12.2018 23:20
А мне понравился, новый вкус) Спасибо, рецепт забираю в копилку!
Ирина
18.04.2016 11:34
интересный рецепт! В избранное :happy:
Вика Василенко АВТОР
18.04.2016 13:29
Спасибо!

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и овощами
Помидоры черри Кальмары Осьминожки Салат листовой Лимонный сок Растительное масло Рыбный соус Чеснок Соус чили Авокадо Красный лук Красный перец
Салат с кальмарами и овощами - вкусный и очень легкий салат. Отлично подойдет для тех, кто заботится о своей фигуре и очень любит морепродукты. Приготовьте такой салат для всей семьи, вам понравится!
10 мин
5.0
Салат кальмаровый
Кальмары Оливковое масло Растительное масло для жарки Винный уксус Зелень петрушки Зеленый лук Чеснок Соль Огурец свежий Помидоры желтые Помидоры черри Лук красный Лук-шалот Перец черный молотый
Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!
2 ч. 20 мин
5.0
×