Салат с лимоном
Лимон очень часто используют для подкисления разнообразных салатов вместо уксуса. На мой взгляд так вкуснее и полезнее. Вот и сегодня я хочу предложить рецепт вкусного весеннего салата с лимоном.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимонный сок По вкусу
- Капуста молодая 200 грамм
- Огурец 1 штука
- Лук зеленый 20 грамм
- Морковь 40 грамм
- Укроп 10 грамм
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Мед 1 ч. ложка
- Растительное масло 2 ст. ложки
Калорийность
121 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Молодую капусту нарежьте тонкой соломкой и выложите в салатник.
Шаг 3
Морковь натрите на терке для корейской моркови.
Шаг 4
Добавьте нарезанный зеленый лук.
Шаг 5
Огурец нарежьте и выложите в салат.
Шаг 6
Добавьте нарезанный укроп.
Шаг 7
Приготовьте заправку для салата. В мисочке соедините лимонный сок, соевый соус, жидкий мёд и растительное масло. Перемешайте как следует.
Шаг 8
Заправьте салат и перемешайте.
Шаг 9
Салат с лимоном готов. Подавайте на закуску или в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе.
Видео рецепт "Салат с лимоном"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Лимонный салат с рукколой
Руккола
Изюм
Пармезан
Миндальная стружка
Оливковое масло
Соль, перец
Лимонный сок
Лимонный салат с рукколой - легкий и полезный весенний салатик, хорошо подходящий для быстрого перекуса или завтрака. Калорий - минимум, эстетического удовольствия - максимум!
Салат с лимонной заправкой
Листья салата
Оливковое масло
Пармезан
Оливки без косточек
Кунжутные семечки
Чеснок
Помидор
Огурец
Сладкий перец
Зеленый лук
Лимон
Соль, перец
Салат с лимонной заправкой - еще один рецепт в копилку любителей овощных салатов. Овощи можно добавлять какие угодно - главное правильно приготовить лимонную заправку для салата.
Картофельный салат с лимоном и базиликом
Картофель
Оливковое масло
Соус "Песто"
Соль и перец
Лимонный сок
Маленькие листья базилика
Рецепт приготовления картофельного салата с поджаренными кедровыми орешками, листьями базилика и заправкой из лимонного сока, оливкового масла, майонеза и соуса Песто.
Куриный салат с лимоном и йогуртом
Натуральный йогурт
Растительное масло
Эстрагон сушеный
Помидор
Лимон
Куриное филе
Пучок укропа
Соль, перец
Пучки листьев салата
Перед вами салат из куриного филе с лимоном и йогуртом. Простой и вкусный, сытный вариант, интересное сочетание лимонных ноток с помидорами и курицей. Смотрите!
Лимонно-перечный салат
Листовой салат
Оливковое масло
Мед
Горчица
Черный перец
Лимон
Соль
Желтый сладкий перец
Красный лук
Рецепт приготовления изысканного вегетарианского салата, где основной вкус принадлежит сладкому перцу, зелени и свежему лимону!
Куриный салат с лимоном и базиликом
Оливковое масло
Соус "Песто"
Сок и цедра лимона
Соль и перец
Листья базилика
Из вареной курицы, соуса Песто, базилика, зеленого горошка и кедровых орешков получается замечательный дамский салат.
Овощной салат с креветками и лимоном
Креветки
Брокколи
Желтый перец
Лимон
Цветная капуста
Дижонская горчица
Зеленый лук
Соль
Сахар
Оливковое масло
Перец
Красный перец
Зеленый перец
Летний салат с креветками и лимоном. Блюдо невероятно вкусное!
Салат "Греческий" с лимонно-чесночной заправкой
Маслины
Фета
Оливковое масло
Красный винный уксус
Чеснок
Орегано
Огурец
Помидоры
Лимон
Красный лук
Соль и перец
Романо (салат)
В летнюю пору так хочется легких, полезных и не слишком сытных блюд, согласны? Именно таким рецептом я спешу с вами поделиться. Просто, быстро и невероятно вкусно. Запоминайте и повторите обязательно.
Салат "Греческий" с лимонной заправкой
Фета
Оливковое масло
Чеснок
Орегано
Помидор
Огурец
Сладкий перец
Красный лук
Салат "Романо"
Маслины
Лимон
Соль, перец, сахар
Если вы истинный поклонник легких, аппетитных, полезных салатиков, в вашей кулинарной копилке обязательно должен быть этот чудесный вариант, как приготовить салат "Греческий" с лимонной заправкой.
Цитрусовый салат
Сок лайма
Кардамон
Грейпфрут
Апельсины
Рецепт приготовления вкусного экзотического салата богатого полезными витаминами.
Салат "Цезарь" с лимонно-медовой заправкой
Помидоры
Оливковое масло
Сок лимона
Растительное масло
Мед
Горчица
Салат "Романо"
Яйцо
Куриная грудка
Пармезан
Соль и перец
Продолжая экспериментировать с самым вкусным, на мой взгляд, салатиком, хочу поделиться с вами чудесным результатом. Легкий, аппетитный, несложный в процессе, его просто невозможно не попробовать.
