Салат с квашеной капустой и фасолью
Полезный и вкусный салат с квашеной капустой и фасолью непременно понравится всем, кто любит овощи. Берите на заметку простой рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 100 грамм
- Морковь 70 грамм
- Фасоль белая 100 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Квашеная капуста 150 грамм
- Черный перец По вкусу
Калорийность
204 ккал
Калорийность
5 г
Белки
13 г
Жиры
15 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата с квашеной капустой и фасолью.
Шаг 2
Белую фасоль замочите на ночь в воде, утром отварите до готовности. Фасоль варится около 35-40 минут. Слейте жидкость с фасоли, и остудите бобы.
Шаг 3
Отварите до мягкости картофель и морковку, очистите и нарежьте кубиками для салата.
Шаг 4
В миску отправьте квашеную капусту, картофель и морковку.
Шаг 5
Добавьте фасоль.
Шаг 6
Салат заправьте маслом и добавьте по вкусу соль и перец.
Шаг 7
Салат перемешайте и подавайте сразу к столу.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с квашеной капустой и фасолью"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат с капустой и фасолью на зиму
Капуста
Перец болгарский
Лук репчатый
Фасоль
Масло растительное
Томатная паста
Уксус 9%
Соль
Сахар
Вкусный и сытный салат с капустой и фасолью станет отличным дополнением к любому гарниру в зимний период. Берите на заметку!
Салат с фасолью и капустой
Отварная фасоль
Цветная капуста
Лук репчатый
Укроп
Масло растительное
Чеснок
Специи
Рецепт приготовления салата с фасолью и капустой для вашего обеденного меню. Богат витаминами, понравится детям - этот салат прекрасно дополнит и основное блюдо, и послужит закуской.
Борщ с квашеной капустой и фасолью
Вода
Капуста квашеная
Фасоль
Масло растительное
Соль
Сахар
Картофель
Свекла
Лук
Морковь
Лавровый лист
Ароматный борщ идеально подходит для обеда, особенно если вы готовите его с квашеной капустой и фасолью, не забыв подать с пампушками или несладкой выпечкой к столу. Особенно вкусен он со сметаной.
Салат на зиму с фасолью
Помидоры
Белая фасоль
Подсолнечное масло
Сахарный песок
Соль
Уксус
Черный молотый перец
Перец
Морковь
Лук
Раньше рецепты заготовок на зиму бабушки бережливо записывали в тетрадку и передавали по наследству, а сейчас найти любой не составляет труда. Расскажу, как приготовить салат на зиму с фасолью.
Винегрет классический с фасолью
Фасоль консервированая
Квашеная капуста
Масло подсолнечное
Картофель
Морковь
Свекла
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Соленые огурцы
Винегрет — очень вкусный и полезный салат, готовится из отварных или запеченных овощей. Главными ингредиентами в винегрете выступает свекла, картофель и морковь. Берите на заметку рецепт!
Салат из квашеной капусты
Свекла отварная
Горошек зеленый консервированный
Капуста квашенная
Соль
Масло растительное
Специи
На самом деле этот замечательный салатик очень похож на винегрет, поэтому это замечательное сочетание квашеной капусты, горошка и свеклы, не только весьма вкусное, но к тому же и полезное.
Мексиканский салат с фасолью
Фасоль
Кукуруза
Соль
Лайм
Сладкий перец
Зеленый лук
Листья салата
Вегетарианский питательный мексиканский салат с фасолью очень хорош для тех, кто постничает. Он совсем не острый, просто наличие кукурузы и фасоли намекает на его мексиканское происхождение.
Салат "Гости на пороге" с фасолью
Фасоль красная
Кукуруза
Ветчина
Сухарики
Чеснок
Майонез
Укроп
Очень простой в приготовлении, сытный и вкусный салат. Выручит всегда, когда мало времени на готовку! Берите на заметку рецепт!
Салат с фасолью и морской капустой
Морская капуста
Фасоль
Растительное масло
Чеснок
Болгарский перец
Морковь
Огурец
Лук красный
Салат с фасолью и морской капустой — это вкусный и оригинальный салат, который станет изюминкой любого стола. Берите на заметку рецепт!
Салат с фасолью и грибами
Майонез
Фасоль
Отварные лисички
Черный хлеб
Солёный огурец
Морковь
Репчатый лук
Салат с фасолью и грибами - очень вкусный и сытный салат. Как по мне, он больше подходит для употребления в зимний или осенний период.
Салат фасолевый постный
Белая фасоль
Кукуруза консервированная
Растительное масло
Отвар от фасоли
Фасолевый соус
Сок лимона
Сахар
Горчица
Морковь
Соленый или маринованный огурец
Соль
Зелень
Иногда очень хочется разнообразить постное меню. Для этого расскажу, как приготовить салат фасолевый постный - вкусный, сытный и полезный салат. Он легкий в приготовлении и отлично подходит для ужина.
Овощной салат с курицей и фасолью
Куриное филе
Фасоль консервированная
Масло оливковое
Укроп и петрушка
Огурец свежий
Перец болгарский
Помидор
Лук зеленый
Соль
Перец
Сочный, сытный, калорийный и вкусный салат, которым легко можно заменить обед или ужин. Готовится просто и на скорую руку. Берите на заметку рецепт!