Салат с куриной печенью и фасолью
Предлагаю вашему вниманию отличный салат с куриной печенью и фасолью. Сытный, вкусный и простой. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль консервированная 120 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Печень куриная 250 Грамм
- Подсолнечное масло 20 Миллилитров
- Чеснок 1 Зубчик
- Соль По вкусу
- Майонез 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте продукты для приготовления салата.
Шаг 2
Куриную печень промойте, обрежьте жилки и жир. Выложите в кастрюлю и залейте водой. Поставьте на плиту.
Шаг 3
Варите куриную печень до готовности 10-12 минут.
Шаг 4
Репчатый лук и морковь очистите, помойте и нарежьте. Выложите в сковороду.
Шаг 5
Налейте подсолнечное масло и тушите лук с морковью в течение 7-8 минут .
Шаг 6
Нарежьте отварную куриную печенку и выложите в салатник.
Шаг 7
Добавьте консервированную фасоль.
Шаг 8
Выложите в салат лук с морковью.
Шаг 9
Добавьте измельченный чеснок.
Шаг 10
Салат посолите по вкусу, заправьте небольшим количеством майонеза.
Шаг 11
Перемешайте все ингредиенты салата.
Шаг 12
Салат из куриной печени и фасоли готов. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с куриной печенью и фасолью"
