Найти идеальный рецепт

Салат с курицей и запеченным нутом
40 мин
4

Салат с курицей и запеченным нутом

Сытный и весьма оригинальный, вкусный и аппетитный, — именно таким рецептом классного салатика я спешу с вами поделиться. Если вы любите баловать себя и близких чем-то интересным, запоминайте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 450 грамм
  • Консервированный нут 1 штука баночка
  • Помидоры черри 300 грамм
  • Соль, перец, зелень По вкусу
  • Оливковое масло 1/4 стакана
  • Красный винный уксус 2 ст. ложки
  • Горчица 1 ст. ложка
  • Шалот 1 штука
  • Петрушка 1 пучок

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Промойте и обсушите нут. Духовку разогрейте до 220 градусов. Выложите нут на противень, добавьте немного соли и специй, сбрызните маслом и запекайте минут 25-30 до румяности.

Шаг 2

2. Курицу вымойте, обсушите. Посолите и поперчите по вкусу. Можно добавить травы или любимые специи.

Шаг 3

3. Обжарьте на гриле, сковороде или запеките вместе с нутом.

Шаг 4

4. Для приготовления заправки соедините измельченный шалот, оливковое масло, винный уксус, горчицу, добавьте соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте.

Шаг 5

5. Когда нут стал румяным и хрустящим, он готов.

Шаг 6

6. Вымойте, обсушите и нарежьте пополам помидорки. Измельчите зелень.

Шаг 7

7. Соедините все в большом салатнике или подавайте салат с курицей и запеченным нутом порционно. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Курица с нутом и цукини
Нут Сухое белое вино Артишок консервированный Оливки Оливковое масло Чеснок Зелень Бальзамический уксус Соль Перец черный молотый Помидоры Цукини Куриное филе
Отличное, сочное, с ярким вкусом и весьма сытное, полезное блюдо хоть к обеду, хоть на ужин. Если у вас есть консервированный нут, времени на приготовление блюда уйдет очень мало. Вам понравится!
40 мин
4.0
Салат с редисом и нутом
Нут консевированный Редис Вода Сметанa Салат фриллис Паста тахини Сок лимонный Уксус яблочный Соль Черный молотый перец Огурец
Готовим овощной салат с нутом и редиской. Он получается свежим, сочным и легким. Редис делает его хрустящим, а нут, как источник белка, более сытным.
10 мин
5.0
147
Салат из нута и лука
Нут консервированный Оливковое масло Растительное масло Лимонный сок Петрушка Соль Черный молотый перец Репчатый лук Сахар
Иногда для вкусного и необычного блюда достаточно использовать минимум продуктов, при этом всё будет просто. Такое возможно, когда речь идёт о подобных рецептах.
15 мин
5.0
220
Простой овощной салат
Нут консервированный Мята свежая Масло растительное Чеснок Бальзамический уксус Сушеные травы Фенхель сушеный Баклажан Цукини Лук красный Соль, перец
Хочу показать вам, как приготовить простой овощной салат на основе баклажанов, цуккини и нута. Овощи будем запекать, они получатся очень ароматными. А заправим салат бальзамиком с оливковым маслом.
40 мин
5.0
×