40 мин

Салат с курицей и запеченным нутом

Сытный и весьма оригинальный, вкусный и аппетитный, — именно таким рецептом классного салатика я спешу с вами поделиться. Если вы любите баловать себя и близких чем-то интересным, запоминайте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 450 грамм
Консервированный нут 1 штука баночка
Помидоры черри 300 грамм
Соль, перец, зелень По вкусу
Оливковое масло 1/4 стакана
Красный винный уксус 2 ст. ложки
Горчица 1 ст. ложка
Шалот 1 штука
Петрушка 1 пучок

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Промойте и обсушите нут. Духовку разогрейте до 220 градусов. Выложите нут на противень, добавьте немного соли и специй, сбрызните маслом и запекайте минут 25-30 до румяности.

Шаг 2

2. Курицу вымойте, обсушите. Посолите и поперчите по вкусу. Можно добавить травы или любимые специи.

Шаг 3

3. Обжарьте на гриле, сковороде или запеките вместе с нутом.

Шаг 4

4. Для приготовления заправки соедините измельченный шалот, оливковое масло, винный уксус, горчицу, добавьте соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте.

Шаг 5

5. Когда нут стал румяным и хрустящим, он готов.

Шаг 6

6. Вымойте, обсушите и нарежьте пополам помидорки. Измельчите зелень.

Шаг 7

7. Соедините все в большом салатнике или подавайте салат с курицей и запеченным нутом порционно. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 3

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат с запеченным нутом

Нут консервированный Салат "Латук" Пармезан Оливковое масло Сок лимона Прованские травы Сушеный чеснок Соль Черный молотый перец

Приготовим вкусный, полезный и питательный салат из салатных листьев и запеченного нута. Нут в этом салате мы запечем до хрустящего, а пикантности и аромата добавит вкусная заправка и сыр «Пармезан».

30 мин

–

5.0

157

Салат из куриного мяса

Макароны Черри Фета Оливковое масло Петрушка Чеснок Орегано Огурец Болгарский перец Лимон Куриные бедра Соль и черный молотый перец

В холодильнике были продукты для обычного салата (огурцы, помидоры), а мне хотелось чего-нибудь более сытного, поэтому добавил курицу и макароны. Рассказываю, как приготовить салат из куриного мяса.

1 ч. 15 мин

–

5.0

–

Нут с курицей и овощами

Нут Кускус Бульон Куриная грудка Лук Морковь Сельдерей стеблевой Цукини Сладкий перец Соль, перец Марокканские специи

Нут с курицей и овощами (или курица с нутом и овощами, кому как удобнее) - блюдо по мотивам марокканской национальной кухни. А если его с кус-кусом подать, то блюдо получается вообще аутентичным.

1 ч.

–

4.5

–

Салат праздничный за 10 минут

Грудка куриная Кукуруза Маслины Огурец Помидоры Майонез

Любите быстрые в приготовлении салаты? Тогда обязательно посмотрите, как приготовить салат праздничный за 10 минут — оригинальный красивый салат, который украсит ваш стол и порадует гостей.

10 мин

–

3.7

Полезный салат с нутом

Нут Петрушка Масло оливковое Чеснок Сладкий перец Помидоры черри Лимон Соль, перец

Вкусная и питательная версия классического средиземноморского салата с нутом, который подается в охлажденном виде. Смотрите, как приготовить полезный салат с нутом для себя и своих домочадцев.

30 мин

–

5.0

183

Курица с нутом и цукини

Нут Сухое белое вино Артишок консервированный Оливки Оливковое масло Чеснок Зелень Бальзамический уксус Соль Перец черный молотый Помидоры Цукини Куриное филе

Отличное, сочное, с ярким вкусом и весьма сытное, полезное блюдо хоть к обеду, хоть на ужин. Если у вас есть консервированный нут, времени на приготовление блюда уйдет очень мало. Вам понравится!

40 мин

–

4.0

–