Салат с курицей и перцем
В салат с курицей и перцем я добавляю сушёную клюкву и немного миндаля. Сочетание необычное, но в итоге получается очень вкусно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Куриное филе
300-400 Грамм
Сварите заранее. - Болгарский перец 1 Штука
- Сушеная клюква 70 Грамм
- Миндаль 100 Грамм
- Натуральный йогурт 100 Миллилитров
- Лимонный сок 2 Ст. ложки
- Коричневый сахар 1 Ст. ложка
- Сушеная кинза 1 Щепотка
- Сушеный укроп 1 Щепотка
- Соль 1 Щепотка
- Черный молотый перец 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
157 ккал
Калорийность
7 г
Белки
11 г
Жиры
13 г
Углеводы
Шаг 1
Вымочите коричневый сахар в лимонном соке. Смешайте его с натуральным йогуртом, добавьте все приправы и специи.
Шаг 2
Очистите от семян болгарский перец. Нарежьте его небольшими кусочками, так же порежьте варёное куриное филе. Смешайте их, добавьте клюкву.
Шаг 3
Добавьте к перцу, курице и клюкве соус из йогурта. Перемешайте. Попробуйте, если нужно, посолите ещё.
Шаг 4
Выложите салат с курицей и перцем в салатницу и подавайте к столу, украсив зеленью.
Видео рецепт "Салат с курицей и перцем"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.0,
всего
2
