Салат с кукурузой и сельдереем
Делюсь рецептом вкусного салатика из кукурузы и сельдерея. Он получается сочным, хрустящими и легким. Такой салат хорошо подойдет к свежему хрустящему багету. Берите рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кукуруза 150-200 грамм консервированная
- Огурец 1-2 штук
- Салатный лист По вкусу
- Сельдерей 2 штуки стебель
- Тофу 100 грамм
- Майонез 2-3 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Черный перец По вкусу
Калорийность
108 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Огурец, тофу и сельдерей нарежьте кубиками среднего размера.
Шаг 3
Салат порвите руками на мелкие кусочки.
Шаг 4
Добавьте в миску консервированную кукурузу.
Шаг 5
Для заправки смешайте майонез и лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 6
Заправьте салат, перемешайте.
Шаг 7
Салат с кукурузой и сельдереем готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
6
Похожие рецепты
Салат с морковью и кукурузой
Морковь
Кукуруза консервированная
Перец сладкий
Сельдерей черешковый
Сметана
Майонез
Соль
Перец
Легкий, свежий, хрустящий и витаминный! Именно такой салатик я рекомендую вам приготовить! Привычные продукты в хорошей компании!
Куриный салат с сыром фета и кукурузой
Сметана
Майонез
Укроп
Сахар
Куриные грудки без кожи
Соль и перец
Оливковое масло
Стебель сельдерея
Початок кукурузы
Красный лук
Рецепт приготовления салата из курицы-гриль, сельдерея, кукурузы, красного лука, укропа и сыра фета.
Салат "Вальдорф" классический
Изюм
Майонез
Руккола
Сельдерей
Яблоко
Лимон
Соль и перец
Хотите почувствовать себя посетителем Нью-Йоркского отеля «Вальдорф»? Именно таким салатом в 1893 году угощали гостей. Салат на основе сельдерея, яблок, рукколы и орехов — вкусная витаминная бомба!
Салат весенний с сельдереем
Лук зеленый
Творог
Масло оливковое
Чеснок
Огурец
Редис
Сельдерей
Соль
Перец черный молотый
Перец сладкий
Для весеннего меню предлагаю рецепт вкусного, полезного овощного салата с сельдереем. Он получается ярким, сочным, ароматным и полезным. Подойдет и для легкого перекуса, так как в состав входит творог.
Салат из курицы с сельдереем
Куриное филе
Сметана
Майонез
Миндаль пластинками
Карри (порошок)
Луковица
Стебель сельдереяъ
Яблоко
Салат из курицы с сельдереем может стать не только полезной закуской, но и вкуснейшей начинкой для питы. Приготовить его очень просто и быстро. Понадобится куриное филе, сельдерей, лук и яблоко.
Салат из стеблей сельдерея
Сельдерей стеблевой
Огурцы
Капуста (пекинская, белокачанная)
Кукуруза консервированная
Майонез или натуральный йогурт
Яйца
Соль, перец
Очень нежный салат из стеблей сельдерея я готовлю к обеду или на полдник. Он получается легкий, но сытный, а готовится в два счета. Такой салат из сельдерея полон витаминов и полезных веществ!
Салат с сельдереем
Морковь
Сельдерей корневой
Масло растительное
Сахар
Уксус яблочный
Приправа для морковки по-корейски
Чеснок
Соль
Зима дарит нам много полезных осенних овощей, один из которых корневой сельдерей. Приготовить из него можно очень много салатов, хочу показать вам один из моих любимых. Такой салат легко можно хранить в холодильнике несколько дней. А какой вкус? Если вы еще не пробовали, тогда загляните в мой рецепт!
Салат с сельдереем и пекинской капустой
Капуста пекинская
Масло оливковое
Кукуруза консервированная
Сок лимона
Яйца
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Стебель сельдерея
Очень вкусный и полезный салат. Максимум витаминов, минимум калорий. Рецепт простой, ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Стебли сельдерея придают блюду особый аромат и свежесть. Попробуйте!
"Оливье" с сельдереем
Курица отварная
Майонез
Сельдерей
Сметана
Лук зеленый
Картофель
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Огурец маринованный
Сельдерей — необыкновенно полезный овощ от корня до стебля. С ним варят супы, готовят вторые блюда и закуски. Сегодня у меня рецепт салата "Оливье" со стеблем сельдерея. Салат ароматный и хрустящий!
Салат "Кукурузный мир"
Уксус столовый 9%
Вода холодная
Майонез
Кинза
Сахар
Кукуруза консервированная
Лук красный
Рецепт, как приготовить салат "Кукурузный мир", очень популярный в США, Канаде и некоторых странах Западной Европы. Готовится этот вкусный салат из вареной кукурузы, запеченной или консервированной.
Салат "Кукуруза"
Твёрдый сыр
Адыгейский сыр
Чернослив
Майонез
Зеленый лук
Чеснок
Кукуруза консервированная
Не знаете, как красиво подать праздничный салат? Хотите удивить гостей? Тогда попробуйте оформить его в виде главного ингредиента, который присутствует в блюде. Я именно так и поступила. Смотрите!
Салат "Китайский" с кукурузой
Кукуруза консервированная
Вода
Соевый соус
Масло растительное
Зелень
Кукурузный крахмал
Кунжут
Кунжутное масло
Сахар
Уксус рисовый
Чеснок
Перец черный молотый
Перец чили молотый
Огурец
Морковь
Готовим кукурузный тёплый салат в китайском стиле. Он получается сочным, слегка остренькими, очень вкусным и хорошо насыщает. Берите на заметку рецепт!