Салат весенний с сельдереем
Для весеннего меню предлагаю рецепт вкусного, полезного овощного салата с сельдереем. Он получается ярким, сочным, ароматным и полезным. Подойдет и для легкого перекуса, так как в состав входит творог.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сельдерей 2 штуки стебель
- Перец сладкий 1 штука
- Огурец 1 штука
- Редис 4 штуки
- Творог 2 ст. ложки 9% и выше
- Чеснок 1 зубчик
- Лук зеленый 1 пучок
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 2 ст. ложки
Калорийность
87 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Овощи помойте, очистите. У перца удалите семена и плодоножку, у сельдерея - жесткие части стебля.
Шаг 2
Овощи нарежьте кубиками, чеснок и зелень измельчите. Добавьте перец и соль по вкусу, перемешайте.
Шаг 3
Творог нарежьте мелкими кубиками. Заправьте оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат со стеблями сельдерея
Огурцы
Китайский салат
Кукуруза консервированная
Сельдерей стеблевой
Яйцо куриное
Майонез
Обожаю сельдерей, и не только потому что он очень полезный! Салаты с ним получаются очень нежными, легкими и приятными. Главное — чтобы все продукты были свежие. Просто в приготовлении и вкусно!
Салат из сельдерея с огурцом и орехами
Майонез
Зелень укропа, петрушки
Лимонный сок
Стебли сельдерея
Огурец свежий
Лук репчатый
Грецкие орехи
Соль
Перец черный молотый
Очень простой, но очень вкусный салат, в котором гармонично сочетаются простые ингредиенты. Салат получается очень сочным, весенним. Его можно есть отдельно, или с любым мясным блюдом.
Салат с морковью, сельдереем и изюмом
Морковь
Сельдерей корневой
Мед
Масло оливковое
Изюм
Кинза
Лимон
Яблоко
Соль
Острый молотый перец
Острый молотый перец
Предлагаю приготовить не только вкусный, но и полезный витаминный салат из моркови, корня сельдерея и изюма. Он получается сочным, ароматным и ярким на вкус!
Салат с помидорами, сельдереем и перцем
Масло растительное
Укроп
Перец болгарский
Помидоры
Соль
Стебель сельдерея
Лук красный репчатый
Для любителей овощных салатов, хочу поделиться рецептом салата помидорами, сельдереем и перцем. Он получается сочным, хрустящим и свежим!
Салат с черешковым сельдереем
Растительное масло
Отварные креветки
Свинина
Зеленый лук
Перец острый
Помидор
Веточки петрушки
Горчица
Лук
Соль
Стебель сельдерея
Всем известно, что сельдерей приносит пользу здоровью. Его можно кушать целиком от листьев до корня. Сегодня я расскажу вам, как приготовить салат с черешковым сельдереем легко и быстро.
Салат с курицей и сельдереем
Куриное филе
Виноград
Семечки подсолнуха
Майонез
Оливковое масло
Паприка молотая
Специи для курицы
Соль
Перец черный молотый
Сельдерей стеблевой
Вкусная идея для отличного салата. Это блюдо заменит собой полноценный ужин или будет великолепным дополнением к обеду. Готовится очень быстро, несмотря на то, что придется обжаривать куриное мясо.
Салат с сельдереем и говядиной
Говядина
Масло оливковое
Соус соевый
Грецкие орехи
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Яблоки
Сельдерей стеблевой
Очень вкусный, легкий и полезный салатик готовим по этому рецепту. Отличный вариант блюда для праздничного стола или можно просто порадовать себя в разгрузочные дни и не только диетическим блюдом.
Cалат с сельдереем и курицей
Стебель сельдерея
Сушеная клюква
Натуральный йогурт
Майонез
Куриная грудка
Луковица
Тархун
Соль и перец
Полезный, вкусный, несложный и довольно сытный салатик хочу предложить вам в качестве идеи для перекуса. Рецепт действительно классный, так что рекомендую взять на заметку обязательно!
Салат с сельдереем и капустой
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Яблочный уксус
Перец
Соль
Морковь
Стебель сельдерея
Лук зеленый
Грецкий орех
Это полезный витаминный салат, который прекрасно подходит, как к мясным, так и к рыбным блюдам. Приготовить салат довольно просто. Также подойдет в качестве легкого гарнира. Обязательно попробуйте!
Салат со шпинатом и сельдереем
Сельдерей стеблевой
Шпинат
Майонез
Яйцо куриное отварное
Лук красный
Соль
Перец черный молотый
Тем, кто любит вкусные салаты из зелени и овощей, можно предложить приготовить легкий перекус или ужин из шпината и сельдерея, дополняя блюдо отварным куриным яйцом. Майонез заменяйте сметаной.
Куриный салат с сельдереем
Йогурт натуральный
Уксус
Майонез
Растительное масло
Соевый соус
Куриное филе
Перец болгарский желтый
Корень сельдерея
Черешковый сельдерей
Зелень
Это очень полезный и свежий салат. Сельдерей обладает чудесными свойствами, позволяя вам сжигать лишние калории. К тому же, куриный салат с сельдереем украсит любой праздничный стол.
Салат из курицы с сельдереем
Куриное филе
Сметана
Майонез
Миндаль пластинками
Карри (порошок)
Яблоко
Луковица
Стебель сельдереяъ
Салат из курицы с сельдереем может стать не только полезной закуской, но и вкуснейшей начинкой для питы. Приготовить его очень просто и быстро. Понадобится куриное филе, сельдерей, лук и яблоко.