Найти идеальный рецепт


Салат с курицей и сельдереем
30 мин
2

Салат с курицей и сельдереем

Вкусная идея для отличного салата. Это блюдо заменит собой полноценный ужин или будет великолепным дополнением к обеду. Готовится очень быстро, несмотря на то, что придется обжаривать куриное мясо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 400-500 грамм
  • Сельдерей стеблевой 8-10 штук
  • Виноград 250 грамм
  • Семечки подсолнуха 100 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Паприка молотая 1 ч. ложка
  • Специи для курицы 0,5 ч. ложки
  • Перец черный молотый 1-2 щепоток
  • Соль 2 щепотки по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. ложки

Калорийность

148 ккал

Калорийность

5 г

Белки

14 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В первую очередь приготовим курицу. Нарезаем филе на маленькие кусочки, добавляем оливковое масло и специи. Перемешиваем и выкладываем на хорошо разогретую сковороду. Обжариваем до готовности, затем остужаем.

Шаг 2

Для салата будем использовать семечки, но можно смешать с орешкам.

Шаг 3

Обжариваем семечки на сухой сковороде и остужаем.

Шаг 4

Помоем стебли сельдерея.


Шаг 5

Нарезаем черешки тонкими ломтиками.

Шаг 6

Помоем виноград.

Шаг 7

Разрезаем виноградинки пополам, удаляем косточки.

Шаг 8

Перемешиваем все подготовленные ингредиенты с майонезом…и наш салат готов!

Видео рецепт "Салат с курицей и сельдереем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с курицей и сельдереем
Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Куриный салат с сельдереем
Йогурт натуральный Майонез Уксус Соевый соус Растительное масло Перец болгарский желтый Куриное филе Зелень Корень сельдерея Черешковый сельдерей
Это очень полезный и свежий салат. Сельдерей обладает чудесными свойствами, позволяя вам сжигать лишние калории. К тому же, куриный салат с сельдереем украсит любой праздничный стол.
40 мин
5.0
Салат из курицы, сельдерея и яблока
Виноград Майонез Йогурт натуральный Сахар коричневый Сок лимона Куриная грудка Стебель сельдерея Зеленый лук Яблоко красное Укроп Соль Черный молотый перец
Если выбирать, что положить в салат —курицу или колбасу — то я предпочту первый вариант. Более полезный и сытный продукт удачно сочетается как с овощами, так и с фруктами. Это вы и увидите в рецепте.
40 мин
4.1

×