Салат с корнем сельдерея и курицей
Вкусный и полезный салат. Курица в салатах отлично сочетается с овощами и корнеплодами. Приготовим салат с корнем сельдерея и обжаренным куриным филе, перец и чеснок добавим для аромата и свежести.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 1 Штука
- Корень сельдерея 1 Штука
- Перец сладкий красный 1 Штука
- Чеснок 2-4 Зубчиков
- Укроп 1 Пучок
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Масло растительное 3 Ст. ложки
- Перец черный молотый 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
186 ккал
Калорийность
2 г
Белки
18 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовим ингредиенты.
Шаг 2
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле.
Шаг 3
Убираем с огня и добавляем нарезанный чеснок.
Шаг 4
Корень сельдерея трем на мелкой терке.
Шаг 5
К сельдерею добавляем курятину с чесноком и маслом.
Шаг 6
Далее кладем в салат нарезанный тонкими дольками красный перец и немного зелени. Добавляем соевый соус и все перемешиваем.
Шаг 7
Салат с корнем сельдерея и курицей готов. Посыпаем его молотым перцем и подаем к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.7,
всего
3
Совет от повара:
Салат подаем к столу сразу после приготовления.Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат "Уолдорф" с курицей
0 мин
Салат "Сельдерей с курицей"
0 мин
Салат с отварной куриной грудкой
0 мин
Салат "Курица с сельдереем"
0 мин
Салат из курицы, сельдерея и яблока
0 мин
Салат из куриной грудки и сельдерея
0 мин
Куриный салат с сельдереем
0 мин
Салат с черешковым сельдереем и курицей
0 мин
Cалат с сельдереем и курицей
0 мин
Салат из курицы с сельдереем
0 мин
Салат с маринованным корнем сельдерея
0 мин
Салат "Вальдорф" с курицей