Салат с кальмарами и черносливом
Салат с кальмарами и черносливом - для гурманов. Блюдо неординарное и оригинальное. Подойдет к столу на закуску.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кальмар 200 грамм
- Перец болгарский 1 штука
- Чернослив 80 грамм
- Сыр 100 грамм твердый
- Сметана 3 ст. ложки
- Петрушка 10 грамм
- Соль По вкусу
Калорийность
171 ккал
Калорийность
10 г
Белки
9 г
Жиры
12 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Болгарский перец очистите и помойте, нарежьте соломкой и выложите в салатник.
Шаг 3
Кальмары очистите от пленки и хорошо помойте холодной водой. После выложите в кипящую воду и через 3 минуты извлеките.
Шаг 4
После кальмары охладите и нарежьте соломкой, добавьте в салат.
Шаг 5
Чернослив помойте и залейте кипятком, дайте постоять 10 минут. Затем нарежьте соломкой и добавьте в салат.
Шаг 6
Твердый сыр также нарежьте соломкой и выложите в салат.
Шаг 7
Добавьте нарезанную петрушку.
Шаг 8
Салат заправьте сметаной и посолите по вкусу.
Шаг 9
Перемешайте все ингредиенты салата.
Шаг 10
Салат с кальмарами и черносливом готов. Можно подавать к столу.
Оценить рецепт
5.0
6
Похожие рецепты
Кальмары, фаршированные грибами и черносливом
Кальмар
Грибы
Лук репчатый
Чернослив
Сыр
Масло сливочное
Зелень
Чеснок
Соль
Перец
Кальмары я раньше использовала только для приготовления салатов. Приготовив это блюдо, я поняла, что из кальмара с успехом можно сделать полноценное горячее блюдо. Да и готовится все проще простого.
Салат "Любимый" с черносливом
Крабовые палочки
Майонез
Чернослив без косточек
Твёрдый сыр
Сливочное масло
Грецкие орехи
Яйца
Свежая зелень
Я обожаю чернослив. И добавляю его в десерты, горячие блюда и салаты. Он прекрасно сочетается с крабовыми палочками, сыром и варёными яйцами. Попробуйте.
Крабовый салат с черносливом
Крабовые палочки
Сыр
Чернослив
Майонез
Яйцо
Огурец соленый
Зелень
Маслины
Простой салат на скорую руку всегда пригодится для встречи неожиданных гостей и праздничного стола. Тем более готовится он из недорого набора продуктов, а получается довольно гармоничным по вкусу.
Салат "Новогодний" с кальмарами
Растительное масло
Уксус яблочный
Чеснок
Кальмар
Лук
Морковь
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Новогодние салаты должны быть легкими для желудка и разнообразными. Я хочу предложить вам рецепт приготовления одного из таких салатов с кальмарами. Обязательно попробуйте!
Салат с кальмарами и сыром
Кальмары
Сыр твердый
Орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Яблоко
Это легкий, вкусный, нежный салат, который можно приготовить в любое время года и съесть, когда пожелаете. Отличный легкий ужин для тех, кто следит за фигурой и здоровьем, ведь салат очень полезный.
Салат с черносливом
Свекла
Чернослив
Куриное филе
Грецкие орехи
Майонез
Чеснок
Сухофрукты здорово выручают меня. Делаю с ними не только десерты, выпечку, но и разные салаты, горячие основные мясные блюда. Расскажу очень простой рецепт, как приготовить салат с черносливом.
Салат из кальмаров и кукурузы
Грибы маринованные
Кальмар копченый
Кукуруза консервированная
Майонез
Петрушка
Горчица
Чеснок
Соль
Картофель
Яйцо куриное
Салат из кальмаров и кукурузы придется по вкусу любителям интересных сочетаний ингредиентов. Соленые и нежные кальмары гармонично дополнены сладкими зернами кукурузы. Вам обязательно понравится!
Салат с кальмарами, креветками и кукурузой
Креветки
Кальмары
Огурец свежий
Кукуруза консервированная
Лук красный
Майонез
Яйцо
Соль
Такой салат с большим количеством морепродуктов не стыдно подать на любой стол. А готовится он очень просто и довольно быстро. Берите на вооружение!
Кальмары по-гречески
Рис
Сметана
Сыр
Растительное масло
Куркума
Кальмар
Лук
Перец сладкий
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное, сытное и полезное блюдо. Готовится несложно, а результат вас порадует. Рекомендую попробовать, особенно всем любителям морепродуктов!
Кальмаровый салат классический
Сметана
Зелень укропа и петрушки
Кальмар
Яйца
Лук
Огурцы
Перец болгарский
Салат листья
Соль
Разнообразить свое повседневное меню, порадовать близких новым вкусом или найти новый рецепт для диетического питания помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.
Салат с кальмарами и ананасом
Руккола
Ананас
Кинза
Сладкий чили
Арахисовое масло
Рыбный соус
Сок лайма
Имбирь
Кальмары
Соль, перец
Красный перец
Отличное сочетание морепродуктов и сладкого ананаса в комбинации с заправкой в тайском стиле. У салата интересный вкус и приятный аромат. Рассказываю, как приготовить салат с кальмарами и ананасом.
Салат "Загадочный"
Крабовые палочки
Сыр
Яйцо
Свежий огурец
Майонез
Соль
Специи
Зелень
Еще одна весьма удачная вариация на тему любимого многими крабового салатика. Если классический рецепт уже слегка приелся, попробуйте поэкспериментировать с новыми ингредиентами. Рекомендую!