Найти идеальный рецепт

Салат "Печенкин" с куриной печенью
1 ч.
6

Салат "Печенкин" с куриной печенью

Вкусный и сытный салат, который подойдет для семейной трапезы или для любого праздничного стола. Делюсь с вами рецептом!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 2 штуки
  • Морковь 2 штуки
  • Огурцы 3-4 штук соленые
  • Яйцо 4 штуки вареное
  • Печень куриная 300 грамм
  • Майонез По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 3-4 ст. ложек
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

107 ккал

Калорийность

3 г

Белки

11 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Яйца отварите вкрутую. Печень отварите до готовности в течение 15 минут, затем достаньте и остудите.

Шаг 2

Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на сковороде до мягкости.

Шаг 3

У вареных яиц отделите белки от желтков и натрите их на крупной терке. Так же на терке натрите вареную печень и соленые огурцы.

Шаг 4

Когда все ингредиенты подготовлены, приступаем к сборке салата. Можно уложить его слоями в глубоком салатнике, порционно в креманках или используя специальное кулинарное кольцо. Все слои смазывайте майонезом, соль и перец добавляйте по вкусу. Первым слоем положите тертую печень.

Шаг 5

Тертые огурцы отожмите от сока и выложите следующим слоем.

Шаг 6

Затем равномерно распределите тертые белки.

Шаг 7

И в завершении идет слой из обжаренных овощей.

Шаг 8

Смажьте верхний слой майонезом и натрите сверху на мелкой терке желтки.

Шаг 9

Салат "Печенкин" с куриной печенью готов. Украсить его можно свежей зеленью.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Печенкин" с куриной печенью"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.6 7

Совет от повара:

Печень для салата лучше всего использовать охлажденную, тогда и вкус будет соответствующим.

Похожие рецепты

Салат с печенкой
Печень куриная Масло оливковое Листья салата Сыр твердый Соевый соус Сок апельсиновый Шампиньоны Зелень Лук репчатый Помидоры черри Соль, перец
Салат с печенкой — это очень сытное блюдо, которое может послужить как закуской, так и полноценным приемом пищи. Оно подойдет в качестве ужина для тех, кто следит за своей фигурой.
1 ч.
4.1
209
Куриное чили
Куриная грудка Лук Зеленый лук Куриный бульон Сладкий перец Оливковое масло Мед Семена сельдерея Семена тмина Сок лайма Семена кориандра Чеснок Зеленый чили Соль, перец Красный чили
Рецепт приготовления куриного чили.
10 ч.
3.6
Салат гусарский с говядиной
Фасоль стручковая Говядина Чечевица Сахар коричневый Помидоры черри Пучок рукколы Оливковое масло Соевый соус Гранатовый соус Соль Фисташки
Вкусное, сытное и полезное блюдо. Ведь в этом салате просто куча клетчатки – и фасоль, и чечевица. А также кладезь всяких микроэлементов – фисташки. В общем, наслаждайтесь с пользой для дела.
1 ч.
5.0
×