Салат "Океан грез" с креветками
20 мин
количество порций 4

Салат "Океан грез" с креветками

Этот классический рецепт салата "Океан грез" с креветками идеально подходит для романтического ужина на двоих, или даже просто в качестве баловства для себя любимой. Максимум пользы, минимум калорий!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 200 Грамм
  • Авокадо 1 Штука
  • Сметана 100 Грамм
  • Кетчуп 200 Грамм
  • Специи По вкусу
  • Салат Айсберг 100 Грамм
  • Лимонный сок 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

133 ккал

Калорийность

2 г

Белки

14 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Креветки отварим в подсоленной воде и остудим.

Шаг 2

2. Авокадо нарезаем кубиками и добавим к креветкам. Салат помоем, обсушим, и выложим красиво на тарелку.

Шаг 3

3. Для соуса смешаем кетчуп или томатную пасту со сметаной и лимонным соком. Сюда же - специи по вкусу.

Шаг 4

4. А теперь выкладываем наш салат поверх листьев айсберга вместе с соусом, и можно подавать!

Видео рецепт "Салат "Океан грез" с креветками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
3.8 19

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×