Салат "Корн"
Для любителей зеленых овощных салатов, хочу предложить рецепт салата с зеленью корн. Сочетание вкусов здесь просто идеальное! Салат получается легким, ярким и свежим.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Руккола 20 грамм
- Корн 30 грамм
- Радичио 15 грамм
- Томаты вяленые 25 грамм
- Огурец 1 штука среднего размера
- Авокадо 1/2 штуки
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Белый винный уксус 1/2 ст. ложки
- Соль По вкусу
Калорийность
173 ккал
Калорийность
1 г
Белки
20 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Огурец помойте, и с помощью овощечистки нарежьте на тонкие слайсы.
Шаг 3
Зелень помойте и обсушите. Радичио порвите руками на более маленькие кусочки при необходимости. Переложите зелень в глубокую миску.
Шаг 4
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, нарежьте кубиками среднего размера. Вяленые томаты тоже порежьте, если они крупные. Добавьте в миску. Аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Для заправки смешайте оливковое масло и белый винный уксус. Посолите по вкусу.
Шаг 6
Переложите зелень с авокадо и вялеными томатами в миску для подачи. Добавьте слайсы огурцов. Сверху полейте заправкой.
Шаг 7
Салат "Корн" готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
4.4
5
Похожие рецепты
Салат с кольраби и корнем петрушки
Перец сладкий
Сыр колбасный
Масло оливковое
Чеснок
Грудка куриная
Соль
Консервированная кукуруза
Зелень
Кольраби
Корень петрушки
Рецепт приготовления салата с кольраби и корнем петрушки. Всем, кто следит за своей фигурой, особенно весной и летом, данный салат станет настоящей находкой.
Салат с маринованным корнем сельдерея
Рис
Зеленый горошек
Брынза или сыр
Корень сельдерея
Чеснок
Оливковое масло
Куриная грудка
Лимон
Репчатый лук
Специи
Соль
Рецепт приготовления салата с маринованным корнем сельдерея. Для приготовления данного салата можно использовать сыр, колбасу или куриную грудку, рис и зеленый горошек.
Салат из корня сельдерея
Корень сельдерея
Морковь
Масло оливковое
Бальзамический уксус
Чеснок
Яблоко
Грецкие орехи
Соль
Очень полезный зимний салат из корня сельдерея с морковью и яблоком. Салат полон витаминов, которых так не хватает в холодное время года. Берите на заметку рецепт!
Картофельный салат "Розмари"
Красный лук
Майонез
Оливковое масло
Красный винный уксус
Сушеный тимьян
Розмарин
Картофель
Соль
Перец
Оригинальный Американский рецепт.
Крабовый салат с жареным перцем и авокадо
Крабовое мясо
Огурец
Авокадо
Майонез
Чеснок
Стебель сельдерея
Репчатый лук
Лимон
Соль
Перец
Перец болгарский
Салат вроде бы простой, но состоит из двух разных салатов, поданных вместе. Кроме того, привлекает внимание необычная подача этого блюда. Интересно? Заходите и смотрите рецепт!
Тройной бобовый салат
Зеленые бобы
Почки фасоли
Белая фасоль
Арахисовое масло
Рисовый уксус
Соевый соус
Чили
Морковь
Сельдерей
Болгарский перец
Черный кунжут
Оригинальный рецепт салата из трех видов бобовых. Блюдо очень вкусное и аппетитное.
Овощной салат с креветками и лимоном
Креветки
Лимон
Цветная капуста
Зеленый лук
Оливковое масло
Соль
Перец
Сахар
Красный перец
Зеленый перец
Желтый перец
Брокколи
Дижонская горчица
Летний салат с креветками и лимоном. Блюдо невероятно вкусное!
Салат из тыквы и клюквы
Клюква
Яблочный сидр
Оливковое масло
Белый уксус
Белое вино
Лук шалот
Кленовый сироп
Масло
Небольшая тыква
Щепотка перца "Cayenne"
Листья салата
Популярный рецепт блюда американской кухни на праздник День Благодарения.
Салат "Желтоперый Кобб"
Желтоперый тунец
Лапша
Капуста
Соевый соус
Красный перец
Морковь
Красный лук
Зеленый лук
Авокадо
Семена кунжута
Соль и перец
Рецепт приготовления вкусного японского салата из морепродуктов.
Салат "Сезам Бин"
Зеленая фасоль
Помидоры черри
Оливковое масло
Уксус
Кунжутное масло
Жареный арахис
Чеснок
Соль
Кайенский перец
Перец
Рецепт приготовления салата из спаржи и томатов с чесноком.
Салат Цезарь с курицей и сухариками
Куриное филе
Хлеб белый
Оливковое масло
Лимонный сок
Горчица
Кунжутные семечки
Помидор
Яйцо
Листья салата
Соль
Предлагаю интересный вариант приготовления популярного ресторанного салата «Цезарь». Хоть и состоит салат из достаточно обычных продуктов, но всё же получается очень изысканным. Пробуем!
Салат со свиным языком
Апельсиновый сок
Майонез
Петрушка
Перец
Соль
Свиной отварной язык
Морковь
Цветная капуста
Свежий огурец
Сельдерей черешковый
Свиной язык относится к субпродуктам первой категории и с удовольствием используется хозяйками. Особенно хорош свиной язык в салатах. Предлагаю приготовить легкий деликатесный салат со свиным языком.