Салат "Жемчужина" с кальмарами и красной икрой

Салат "Жемчужина" - безусловно праздничный. С красной икрой, кальмарами и крабовыми палочками, он понравится всем любителям морепродуктов. Закуска сытная, красивая и вкусная.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Красная икра 60 Грамм
Кальмары 200 Грамм
Крабовые палочки 120 Грамм
Яйцо куриное 2 Штуки
Яйцо перепелиное 1 Штука
для украшения
Майонез 3 Ст. ложки
Соль По вкусу
Перец черный молотый По вкусу

Количество порций

Калорийность

190 ккал

Калорийность

21 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для салата.

Шаг 2

Крабовые палочки нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3

Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 4

Кальмары очистите от пленок, удалите внутренности. Помойте внутри и снаружи. Отправьте в кипящую воду на 3 минуты и после выложите на тарелку. Охладите, нарежьте тонкой соломкой. Добавьте в салат.