Салат из свеклы с творожным сыром
45 мин
количество порций 3

Салат из свеклы с творожным сыром

Салат из свеклы с творожным сыром — это прекрасное сочетание всех ингредиентов. Приготовьте для своих родных и близких. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 150 Грамм
  • Творожный сыр 90 Грамм
  • Грецкие орехи 40 Грамм
  • Руккола 10 Грамм
  • Лимонный сок 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло 1 Ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Черный перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

237 ккал

Калорийность

15 г

Белки

10 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Свеклу варите 40 минут до мягкости, затем остудите, почистите и нарежьте средними брусочками.

Шаг 3

Измельчите грецкие орешки, нарежьте ножом.

Шаг 4

На тарелку выложите вымытую рукколу.

Шаг 5

Добавьте в салат свеклу.

Шаг 6

Добавьте творожный сыр.

Шаг 7

Присыпьте салат орехами.

Шаг 8

Салат полейте лимонным соком, оливковым маслом. Добавьте специи по вкусу.

Шаг 9

Салат готов, сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из свеклы с творожным сыром"

Видео рецепт Салат из свеклы с творожным сыром
Оценить рецепт
4.6 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×