Салат из свеклы с творожным сыром
Салат из свеклы с творожным сыром — это прекрасное сочетание всех ингредиентов. Приготовьте для своих родных и близких. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 150 Грамм
- Творожный сыр 90 Грамм
- Грецкие орехи 40 Грамм
- Руккола 10 Грамм
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
237 ккал
Калорийность
15 г
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Свеклу варите 40 минут до мягкости, затем остудите, почистите и нарежьте средними брусочками.
Шаг 3
Измельчите грецкие орешки, нарежьте ножом.
Шаг 4
На тарелку выложите вымытую рукколу.
Шаг 5
Добавьте в салат свеклу.
Шаг 6
Добавьте творожный сыр.
Шаг 7
Присыпьте салат орехами.
Шаг 8
Салат полейте лимонным соком, оливковым маслом. Добавьте специи по вкусу.
Шаг 9
Салат готов, сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы с творожным сыром"
![Видео рецепт Салат из свеклы с творожным сыром](https://i.ytimg.com/vi/yuP0RiHzlXI/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.6
10
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат со свеклой и маринованным луком](https://img.povar.ru/mobile/b2/67/af/87/salat_so_svekloi_i_marinovannim_lukom-776626.jpg)
![Копченый салат из свеклы](https://img.povar.ru/mobile/81/4d/38/01/kopchenii_salat_iz_svekli-730637.jpg)
![Винегрет с солеными огурцами и горошком](https://img.povar.ru/mobile/77/a6/f5/02/vinegret_s_solenimi_ogurcami_i_goroshkom-586990.jpg)
![Диетический салат Метёлка](https://img.povar.ru/mobile/de/65/c2/be/dieticheskii_salat_metyolka-367952.png)
![Салат из свеклы, риса и козьего сыра](https://img.povar.ru/mobile/f5/2d/c4/a0/salat_iz_svekli_risa_i_kozego_sira-10397.jpg)