Салат с семгой и свеклой
10 мин
1

Салат с семгой и свеклой

Красочное блюдо можно подать на романтический тет-а-тет, ведь оформление салата с семгой и свеклой этому очень способствует! Берите на заметку эту замечательную идею!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Семга 80 грамм слабосоленая нарезка
  • Свекла 2 штуки отварная
  • Сметана 40 мл любой жирности
  • Руккола 0,5 пучка
  • Соль 2 щепотки
  • Перец черный молотый 2 щепотки

Калорийность

88 ккал

Калорийность

4 г

Белки

5 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите или запеките и остудите свеклу.

Шаг 2

Очистите отварную свеклу от кожуры, промойте и нарежьте лентами, точно так же, как будто вы срезаете кожуру с яблок. Свекольные ленты промокните бумажным полотенцем, чтобы они не выделяли сок. Скрутите из них розы и выложите на тарелку.

Шаг 3

Таким же образом скрутите розы из нарезки слабосоленой семги.

Шаг 4

Разберите половину пучка рукколы и промойте листья в воде, промокните их бумажными салфетками. Аккуратно выложите листья вокруг роз из ингредиентов.

Шаг 5

В каждую розу из свеклы выложите сметану, не заполняя ее до краев. Посолите и поперчите блюдо. По желанию - сбрызните лимонным соком. Растительное масло не потребуется, так как нарезка рыбы и так жирная.

Шаг 6

Подайте салат к столу, пока сметана не окрасилась в розовый цвет. Заранее готовить блюдо не нужно!

Видео рецепт "Салат с семгой и свеклой"

Видео рецепт Салат с семгой и свеклой
Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат со свеклой, семгой и перепелиными яйцами
Свекла Семга Салат листовой Майонез Масло оливковое Сметана Горчица зерновая Лимонный сок Яйца перепелиные Петрушка Соль
Красочный салат с семгой легко можно приготовить даже в домашних условиях, радуя им своих родных и близких. Это идеальное блюдо для перекуса, легкого ужина или праздничного стола.
15 мин
–
5.0
186
Салат слоеный с семгой
Копченая семга Майонез Картофель Морковь Свекла вареная Яйца Лук резанец
Салат слоеный с семгой лучше всего готовить накануне. Он должен настояться в холодильнике. Для его приготовления понадобится также съемная форма, используемая для пирогов. Салат идеален для праздника.
30 мин
–
4.0
–
Cалат новогодний Царский
Креветки Майонез Красная икра Помидор Авокадо Лимон Семга Зелень
Такие салаты, как правило, готовят для особенных случаев. Вот к примеру Новый год, чем не повод? Салат состоит из шикарных ингредиентов: креветки, красная икра, семга, авокадо. Превосходное сочетание!
20 мин
–
4.1
131
Салат "Филадельфия" с семгой
Вода горячая Семга слабосоленая Сыр сливочный Рис Уксус рисовый Сахар Авокадо Соль
Если вам надоели маленькие порционные суши и роллы, приготовьте красочный сытный салат в японском стиле. Для его приготовления вы потратите куда меньше времени, а вкус получится не менее ярким!
2 ч.
2
4.4
164
Салат из свеклы и красной рыбы
Капуста белокочанная Красная рыба Подсолнечное масло Уксус Свекла Соль Лук репчатый салатный
Салат из свеклы, соленой красной рыбы и свежей капусты удивит вас новым, оригинальным вкусом и неординарным сочетанием ингредиентов. Салат вкусный, яркий и подойдет на праздничный стол.
55 мин
–
5.0
–
Салат "Сёмга на шубке" на 8 марта
Семга малосольная Майонез Уксус Картофель Морковь Свекла Яйцо куриное Лук репчатый
Всеми любимый, но всё-таки более мужской салат "Селедка под шубой" предлагаю немного изменить и подать по-новому. Получится более изысканная, "женская" версия. Как раз то, что нужно на 8 Марта!
30 мин
–
4.0
138
Салат из красной рыбы
Лосось Сметана Яйца Перец салатный Огурец Луковица Соль, перец Лимон
Блюда из красной рыбы особо ценные и вкусные, ведь в ней содержится много витаминов и минералов. К тому же, она хорошо сочетается в блюдах. Расскажу сегодня, как приготовить салат из красной рыбы.
30 мин
–
5.0
124
Салат "Элегия"
Рыба в томате Уксус 9% Сахар Яйцо куриное Майонез Сырок плавленый Зелень Лук репчатый
Неожиданным открытием стал для меня этот простой, но очень вкусный салатик! Никогда бы не подумала, что подобное сочетание так порадует и понравится. Рецепт взят Роксаны Бабаян.
30 мин
9
5.0
–
Салат с семгой, яйцом и овощами
Семга Шпинат Лимонный сок Масло оливковое Горчица зерновая Яйцо Огурец Помидоры Маслины Лук репчатый Перец черный
Этот отличный легкий и яркий салат украсит закусочный стол или станет сбалансированным ужином. Очень рекомендую попробовать!
15 мин
–
5.0
54
Праздничный салат с семгой
Брынза Масло оливковое Орешки кедровые Уксус винный Мед Горчица Чеснок Спаржа Лимон Филе семги Зелень Специи Лук-шалот
Вашему вниманию — рецепт приготовления праздничного салата с семгой. В домашних условиях такое блюдо лучше подавать в случаях, когда вы решили приготовить второй половинке романтичный ужин. Изысканно!
1 ч.
–
5.0
282
Салат с семгой соленой
Кукуруза Семга соленая Сыр твердый Яйца Огурцы Майонез Соль, перец
Салат с семгой соленой - вкусный праздничный салат, который при эффектной сервировке может стать гвоздем праздничной программы. Простой рецепт салата с семгой соленой - прекрасного салата на праздник!
20 мин
–
3.8
143
Салат с семгой и солеными огурцами
Сёмга малосольная Пекинская капуста Лук-порей Майонез Горчица Листья салата Грейпфрут Огурец соленый
Какие продукты приходят вам в голову, когда я говорю о сочетании с сёмгой? сыр, рис, зелень, но никак не солёные огурцы. Но в одном рецепте они встретились. Именно его я и описала для вас.
20 мин
–
5.0
144
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×