Салат из свеклы с растительным маслом
Предлагаю приготовить простой, вкусный и очень аппетитный салат из свеклы с растительным маслом. Такой салат идеально дополнит мясные блюда, птицу, рыбу. Подавать его к столу можно каждый день.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 200 грамм
- Лук 80 грамм
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
299 ккал
Калорийность
0 г
Белки
30 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте продукты по списку.
Шаг 2
Заранее подготовьте свеклу. Духовку разогрейте до 200 градусов, свеклу оберните фольгой и запекайте 60-80 минут, в зависимости от размера свеклы. Проверьте готовность ножом.
Шаг 3
Очистите лук и сполосните, просушите и нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 4
Сковороду разогрейте и влейте немного масла, жарьте лук, помешивая, до золотистости.
Шаг 5
Свеклу натрите на мелкой терке. Если свекла сильно сочная, отожмите лишний сок.
Шаг 6
Добавьте к свекле жареный лук, масло, соль и перец по вкусу.
Шаг 7
Перемешайте все и подавайте салат к столу.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы с растительным маслом"
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Свекольный салат
Свекла вареная
Лук репчатый
Растительное масло
Уксус 9% или лимонный сок
Зеленый лук или зелень петрушки, укропа
Соль
Самый легкий и самый быстрый способ приготовления свекольного салата - в этом рецепте. Минимум ингредиентов и много пользы!
Салат из сырой свёклы
Свекла
Морковь
Грецкие орехи
Масло растительное
Петрушка
Соль
Лимон
Делюсь рецептом своего любимого салата из сырой свеклы. Обычно он съедается моментально, таким вкусным получается! Очень сочный, свежий, с легкой цитрусовой кислинкой. Рекомендую попробовать!
Салат из картофеля и свеклы
Растительное масло
Зелень укропа или петрушки
Уксус 3%
Свекла
Картофель
Соль и черный перец
Рецепт приготовления салата из свеклы, картофеля и зелени с растительным маслом.
Салат из свеклы с орехами и изюмом
Масло растительное
Изюм
Чеснок
Свекла
Грецкие орехи
Соль
Смесь перцев
Предлагаю рецепт полезного и вкусного салата из печеной свеклы. Добавим немного изюма и орехов, чтобы салат стал насыщенным и неповторимым. Растительное масло для заправки выбирайте по вкусу.
Салат из свеклы без майонеза
Свекла
Шпинат
Брынза
Оливковое масло
Грецкие орехи
Горчица французская зерновая
Соль
Перец черный молотый
Многие уже привыкли добавлять в салаты на основе отварной свеклы майонез или хотя бы сметану. Но для этого рецепта подобная заправка вам не понадобится. Обязательно попробуйте этот легкий салатик.
Салат со свежей свеклой
Винный уксус
Соевый соус
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Кориандр
Свекла
Лук репчатый
Соль
Перец
Сырая свекла – просто кладезь витаминов! Мало какой овощ может соперничать со свеклой в соотношении цена-польза. Разве что лук, но из лука салата много не съешь. Делюсь рецептом вкусного салата.
Салат из свеклы с болгарским перцем
Свекла
Сладкий перец
Соленые огурцы
Растительное масло
Соль
Черный перец
Овощные салаты — достойное решение для семейного обеда или ужина. Салат из свеклы с болгарским перцем — это много витаминов и пользы. Берите на заметку!
Салат из свеклы как в столовой
Томатный соус
Масло растительное
Уксус 9%
Свекла
Лук
Соль
Перец
Сахар
Сегодня приготовим салат из свеклы как в столовой — простой, очень вкусный и доступный. Нам понадобится свекла, лук, вкусный томатный соус и специи. Такой салат понравится всем!
Салат со свеклой и орехами ПП
Орехи грецкие
Масло растительное
Чеснок
Петрушка
Свекла
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто придерживается правильного питания, предлагаю рецепт свекольного салата с грецкими орехами. Он получается не только полезным, но и очень вкусным!
Салат из свеклы и помидоров
Свекла
Растительное масло
Лимонный сок
Укроп
Чеснок
Помидор
Лук фиолетовый
Соль
Сегодня я хочу предложить простой, но очень вкусный и полезный салат из минимального количества ингредиентов, которые всегда найдутся в холодильнике: свеклы и помидоров.
Диетический салат со свеклой
Грецкие орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Свекла
Вкусный, полезный и простой в приготовлении салат со свеклой. Такой салат вполне заменит легкий ужин, а может стать прекрасным перекусом в течение дня!