Салат из свеклы с орехами и изюмом
Предлагаю рецепт полезного и вкусного салата из печеной свеклы. Добавим немного изюма и орехов, чтобы салат стал насыщенным и неповторимым. Растительное масло для заправки выбирайте по вкусу.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 1 штука
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Изюм 1 ст. ложек
- Грецкие орехи 3 штуки
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Соль 1 щепотка
- Смесь перцев 1 щепотка
Калорийность
213 ккал
Калорийность
1 г
Белки
18 г
Жиры
12 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Свеклу запеките целой, остудите и очистите.
Шаг 3
Свеклу натрите на терке.
Шаг 4
Добавьте колотые грецкие орехи.
Шаг 5
Изюм залейте кипятком на 5 минут, затем, сцедите воду и добавьте изюм в салат.
Шаг 6
Добавьте пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 7
Заправьте салат растительным маслом. Добавьте соль, перец. Перемешайте.
Шаг 8
Салат из печеной свеклы с изюмом и орехами готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы с орехами и изюмом"
Оценить рецепт
5.0
11
Совет от повара:
Выбирайте вкусную свеклу темно-бордового цвета, ведь именно от вкуса свеклы зависит успех готового блюда.
Похожие рецепты
Салат "Изюминка" со свеклой
Свекла
Морковь
Сыр
Майонез
Грецкие орехи
Чернослив
Изюм
Специи
Чеснок
Салат "Изюминка" со свеклой идеально впишется в праздничное меню торжественного ужина. Легкий и невесомый салат понравится вам и вашим гостям.
Салат "Любовник"
Сыр
Грецкие орехи
Изюм
Чеснок
Морковь
Свекла
Майонез
Зелень
Не знаю, почему этот салат называется именно так - "Любовник". Вероятно, из-за того, что простой рецепт салата "Любовник" содержит изюм и грецкие орехи - продукты, полезные для мужского здоровья.
Салат "Любовница" с черносливом
Майонез
Сыр
Коньяк
Чеснок
Морковь
Свекла
Чернослив
Грецкие орехи
Салат очень вкусный и насыщенный. Ингредиенты хорошо дополняют вкус друг друга и удачно сочетаются в готовом салате. Рецепт приготовления простой, попробуйте!
Салат "Амбассадор"
Шампиньоны
Растительное масло
Грецкие орехи
Картофель
Лук
Свекла
Майонез
Соль
Изюм, чернослив
Этот очень вкусный овощной салат с грибами и грецкими орехами, можно разнообразить его изюмом и черносливом, если любите. Смотрите, как приготовить салат "Амбассадор". Всё просто!
Салат "Дюймовочка" со свеклой
Укроп
Сыр
Грецкие орехи
Изюм
Майонез
Свекла
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить очень оригинальный и полезный салат "Дюймовочка". По вкусу он выходит отменный, низкокалорийный и готовить его совершенно несложно. Поэтому, обязательно его сделайте!
Свекольный салат с грецкими орехами
Свекла
Грецкие орехи
Майонез
Чеснок
Яйца
Пучок укропа
Соль
Вкусный и нежный свекольный салат с грецкими орехами готовится очень легко, а получается невероятно вкусным. Один из любимых салатов моей мамы. Всего три ингредиента - яйца, свекла и грецкие орехи.
Салат "Свёкла с орехами"
Козий сыр
Фисташки
Сок лимона
Оливковое масло
Свекла
Соль
Перец душистый молотый
Салатом из отварной свёклы с орехами нашего человека не удивить — в советское время редкое застолье обходилось без этого действительно вкусного салатика. Я предлагаю вам немного изменить классический рецепт салата «Свекла с орехами» — получится новое, неожиданное и очень вкусное блюдо. Ну как, к экспериментам готовы?;)
Салат "Уолдорф"
Грецкие орехи
Майонез
Яблоко зеленое
Корень сельдерея
Соль, перец
Изюм
Перед вами классический вариант американского салата, его готовят из кисло-сладких яблок, сельдерея, орехов. Заправляют майонезом, солью и перцем молотым, иногда добавляют изюм или свежий виноград.
