Салат из свеклы с лимонным соком
Чтобы разнообразить меню, приготовьте вкусный и полезный салат из свеклы с лимонным соком. Блюдо готовится очень просто, вам понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 70 грамм
- Свекла 150 грамм
- Соль По вкусу
- Растительное масло 40 грамм
- Лук репчатый 40 грамм
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Черный перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
147 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Почистите морковку и лук. Морковку натрите на терке, лук нарежьте кубиками.
Шаг 3
На растительном масле обжаривайте лук с морковкой. Жарьте 3-4 минут до мягкости. Снимите с огня и остудите.
Шаг 4
Сварите до мягкости свеклу, почистите и натрите ее на терке. Выложите в глубокую посуду.
Шаг 5
Добавьте в салат обжаренные овощи с маслом.
Шаг 6
Салат сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7
Готовый салат подавайте сразу к столу. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
4.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Свекла по-царски
2 ч. 30 мин
Салат из маринованной свеклы с сыром фета и грецкими орехами
1 ч. 0 мин
Цвикли из свеклы
1 ч. 0 мин
Салат "Полосатик"
25 мин
Салат со свеклой, козьим сыром и авокадо
3 ч. 0 мин
Салат с гранатом и мясом
40 мин
Винегрет "под шубой"
1 ч. 0 мин
Салат из свеклы с чесноком и майонезом