Салат из свеклы с лимонным соком
Чтобы разнообразить меню, приготовьте вкусный и полезный салат из свеклы с лимонным соком. Блюдо готовится очень просто, вам понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 150 Грамм
- Морковь 70 Грамм
- Лук репчатый 40 Грамм
- Растительное масло 40 Грамм
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
147 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Почистите морковку и лук. Морковку натрите на терке, лук нарежьте кубиками.
Шаг 3
На растительном масле обжаривайте лук с морковкой. Жарьте 3-4 минут до мягкости. Снимите с огня и остудите.
Шаг 4
Сварите до мягкости свеклу, почистите и натрите ее на терке. Выложите в глубокую посуду.
Шаг 5
Добавьте в салат обжаренные овощи с маслом.
Шаг 6
Салат сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7
Готовый салат подавайте сразу к столу. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
4.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 30 мин
Салат со свеклой и маринованным луком
15 мин
Салат из свеклы с моцареллой
30 мин
Салат из свеклы и шампиньонов
20 мин
Салат с хурмой и свеклой
15 мин
Салат из свеклы с авокадо
1 ч. 30 мин
Свекла с черносливом и грецкими орехами
2 ч. 0 мин
Салат из печеной свеклы с брынзой
55 мин
Свекольный салат с мандаринами