Салат из свеклы и квашеной капусты
Вкусный, питательный и легкий в приготовлении салат из свеклы и квашеной капусты вам точно понравится, особенно если вы любите простые овощные блюда. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 200 Грамм
- Капуста квашеная 200 Грамм
- Лук репчатый 80 Грамм
-
Масло подсолнечное
3-4 Ст. ложек
нерафинированное - Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Укроп По вкусу
Количество порций
Калорийность
143 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата из свеклы и квашеной капусты.
Шаг 2
Сварите свеклу до мягкости, полностью остудите и почистите.
Шаг 3
Нарежьте свеклу кубиками для салата.
Шаг 4
Почистите репчатый лук и нарежьте четверть кольцами.
Шаг 5
Если квашеная капуста слишком длинная, то и ее немного измельчите.
Шаг 6
Смешайте в миске лук и капусту.
Шаг 7
Добавьте свеклу.
Шаг 8
Полейте салат ароматным маслом, добавьте специи по вкусу.
Шаг 9
Добавьте в салат мелко рубленый укроп или другую зелень. Перемешайте.
Шаг 10
Салат готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы и квашеной капусты"
Оценить рецепт
5.0
4
