40 мин

Салат из свеклы и квашеной капусты

Вкусный, питательный и легкий в приготовлении салат из свеклы и квашеной капусты вам точно понравится, особенно если вы любите простые овощные блюда. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла 200 грамм
Капуста квашеная 200 грамм
Лук репчатый 80 грамм
Масло подсолнечное 3-4 ст. ложек нерафинированное
Соль По вкусу
Черный перец По вкусу
Укроп По вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

1 г

Белки

13 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата из свеклы и квашеной капусты.

Шаг 2

Сварите свеклу до мягкости, полностью остудите и почистите.

Шаг 3

Нарежьте свеклу кубиками для салата.

Шаг 4

Почистите репчатый лук и нарежьте четверть кольцами.

Шаг 5

Если квашеная капуста слишком длинная, то и ее немного измельчите.

Шаг 6

Смешайте в миске лук и капусту.

Шаг 7

Добавьте свеклу.

Шаг 8

Полейте салат ароматным маслом, добавьте специи по вкусу.

Шаг 9

Добавьте в салат мелко рубленый укроп или другую зелень. Перемешайте.

Шаг 10

Салат готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из свеклы и квашеной капусты"

Оценить рецепт

5.0 4

Похожие рецепты

Салат из квашеной капусты

Свекла отварная Горошек зеленый консервированный Капуста квашенная Соль Масло растительное Специи

На самом деле этот замечательный салатик очень похож на винегрет, поэтому это замечательное сочетание квашеной капусты, горошка и свеклы, не только весьма вкусное, но к тому же и полезное.

30 мин

–

4.7

Салат "Осенняя сказка"

Квашеная капуста Растительное масло Кунжут Соль Свекла Лук репчатый

Салат "Осенняя сказка" — это вкусный, легкий и простой в приготовлении салат, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

20 мин

–

5.0

Винегрет с квашеной капустой и огурцами

Свекла Картофель Огурец соленый Капуста квашеная Лук Морковь Растительное масло

Рецепт простого, но очень вкусного и полезного овощного салата. Такой салат может стать как дополнением, так и основным блюдом на вашем столе.

30 мин

5.0

Винегрет с квашеной капустой

Горошек консервированный Капуста квашеная Сок лимона Масло растительное Картофель Свекла Морковь Огурцы маринованные Соль Специи

Замечательный рецепт винегрета с квашеной капустой, который станет отличным дополнением к вашим повседневным блюдам, а так же послужит великолепным украшением любого праздничного стола.

1 ч. 40 мин

5.0

Винегрет с капустой

Консервированная фасоль Квашеная капуста Картофель Морковь Свекла Соль Растительное масло Луковица Маринованные огурцы

Хочу поделиться с вами своим рецептиком этого знаменитого блюда русской кухни. Полезный, аппетитный, очень пикантный и яркий салатик, который чудесно разнообразит ваше ежедневное меню. Рекомендую!

1 ч. 30 мин

4.8

Простой салат из свеклы

Свекла Бальзамический уксус Оливковое масло Кленовый сироп Соль Черный молотый перец

Можно ли салат из одного основного ингредиента назвать блюдом? Можно! В этом случае необходимо сделать упор на заправку. Она даст вкус и украсит продукт. Ну, а как это правильно сделать я описала.

50 мин

–

5.0

Салат из свеклы

Грецкие орехи Изюм Растительное масло Соль Свекла вареная или запеченная

Очень полезный витаминный салат из свеклы с легким сладковатым вкусом наверняка понравится каждому. Он также полезен тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

15 мин

–

2.8

–

Капуста маринованная со свеклой

Капуста Вода Уксус 3% Сахар Соль Чеснок Морковь Свекла

Красивое, вкусное блюдо, которое понравится вам и всей вашей семье!

2 дн. 0 ч.

–

4.7

–

Салат из квашеной капусты с маринованными фруктами

Капуста белокочанная квашеная Маринад фруктовый или ягодный Яблоки консервированные Чернослив Сахар Брусника Растительное масло Корица Гвоздика Петрушка

Рецепт исконно русского салата из квашенной капусты, яблок и брусники с пряной подливкой. Хорошее блюдо для Поста.

3 ч.

–

5.0

–