Салат из свежих кальмаров
Необычное на первый взгляд сочетание кальмаров, свежей капусты и горошка. Но этот салат поразит вкусы даже самых взыскательных любителей морепродуктов. Готовится достаточно быстро и просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кальмар 3-4 штук
- Зеленый горошек 150 грамм
- Капуста 100 грамм
- Яйца 3-4 штуки
- Майонез 1 по вкусу
- Зелень 1 по вкусу
Калорийность
101 ккал
Калорийность
13 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Отварите до готовности свежий кальмар (не переварите!): в кипящую подсоленную воду опустите тушки кальмара, доведите до кипения и варите 1-2 минуты на среднем огне, после чего быстро отправьте в холодную воду и очистите. Тем временем отварите яйца вкрутую.
Шаг 2
2. Нашинкуйте кальмара соломкой и отправьте в емкость, в которой будете делать салат.
Шаг 3
3. Нарежьте яйца (соломкой или кубиками) и отправьте к кальмарам.
Шаг 4
4. Нашинкуйте капусту и тоже отправьте к остальным ингредиентам.
Шаг 5
5. В конце добавьте зеленый горошек и майонез. Перемешайте салат и по возможности дайте им постоять около 30 минут в холодильнике.
Шаг 6
6. Перед подачей украсьте зеленью и подавайте порционно или в большой салатнице (если на большой обеденный стол).
Видео рецепт "Салат из свежих кальмаров"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Салат кальмаровый
Помидоры желтые
Кальмары
Помидоры черри
Огурец свежий
Лук красный
Оливковое масло
Растительное масло для жарки
Винный уксус
Лук-шалот
Зелень петрушки
Зеленый лук
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!
Салат из кальмаров (рецепт с фото)
Сыр
Чеснок
Тушка кальмара
Яйцо
Сладкий перец
Консервированная кукуруза
Соль и майонез
Хочу поделиться с вами интересной и несложной идеей, как приготовить салат из кальмаров, рецепт с фото поможет даже новичку на кухне повторить его без всяких трудностей. Так что запоминайте!
Кальмаровый салат
Тёплая вода
Уксус 9%
Сахар
Соль
Кальмары
Яйца
Майонез
Лук репчатый
Лавровый лист
Кальмаровый салат - универсальный легкий салат, от которого в восторге все: и девушки, и парни. Когда его лучше готовить? Всегда, когда хочется предельно простого блюда из морепродуктов!
Салат с кальмарами классический
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Сахар
Кальмары
Морковь
Огурец
Зелень
Оливковое масло
Лук красный
Тем, кто без ума от морепродуктов, а в частности от кальмаров, могу порекомендовать рецепт приготовления вкусного салата. Нежное мясо кальмара + овощи и сытная заправка = замечательное блюдо!
Салат с кальмарами и овощами
Помидоры черри
Кальмары
Осьминожки
Салат листовой
Лимонный сок
Растительное масло
Рыбный соус
Чеснок
Соус чили
Авокадо
Красный лук
Красный перец
Салат с кальмарами и овощами - вкусный и очень легкий салат. Отлично подойдет для тех, кто заботится о своей фигуре и очень любит морепродукты. Приготовьте такой салат для всей семьи, вам понравится!
Салат с кальмарами и яйцом
Кальмары
Майонез
Лимонный сок
Горчица
Тимьян свежий
Яйца
Соль, перец
Салат с кальмарами и яйцом - удивительно нежный, вкусный салат с приятной мягкой текстурой. Хорош и на праздничном, и на будничном столе. Простой рецепт салата с кальмарами и яйцом вам пригодится.
Кальмаровый салат классический
Сметана
Зелень укропа и петрушки
Кальмар
Яйца
Лук
Огурцы
Перец болгарский
Салат листья
Соль
Разнообразить свое повседневное меню, порадовать близких новым вкусом или найти новый рецепт для диетического питания помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.
Салат из кальмара
Кальмар
Коричневый сахар
Чеснок
Кунжутное масло
Рисовый уксус
Рыбный соус
Лайм
Лук-шалот
Мята
Кинза
Соль и перец
Салатные листья
Кальмары, впрочем, как и все морепродукты, считаются деликатесами. Важно уметь их готовить правильно, чтобы они были нежными, а не резиновыми. Расскажу, как приготовить салат из кальмара.
Салат с кальмаром и сметаной
Кальмары
Огурцы свежие
Сметана
Куриные яйца
Соль
Перец
Салат с кальмаром и сметаной - полезный и питательный, прекрасно подойдет для обеденного рациона. Салат относится к пп рецептам, он не калорийный, вкусный и очень сытный.
Салат из кальмаров с огурцами и сыром
Сыр
Растительное масло
Кальмар
Лук
Яйцо вареное
Огурец
Зелень
Майонез
Соль
Перец черный
Очень вкусный и лёгкий в приготовлении салат, который можно подать и к семейному ужину, и к любому праздничному столу. Попробуйте!
Салат "Кальмар с яйцом"
Капуста
Консервированная кукуруза
Кальмар
Морковь
Огурец
Яйца
Майонез
Петрушка
Соль, перец
Отличное сочетание морепродуктов с овощами и отварными яйцами. Рецепт, как приготовить салат «Кальмар с яйцом», очень простой и вкусный. Кальмар не прячу внутри, а красиво раскладываю на поверхности.