Салат из селедки с сыром

Сельдь - частый гость в повседневном рационе. Обычно принято ее подавать с маслом к отварному картофелю. А на праздничный стол готовится салат. Предлагаю попробовать сельдь в новом сочетании.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сельдь 1 Грамм
слабосоленая
Яйца 2 Штуки
Пекинская капуста По вкусу
Сыр 50 Грамм
твердых сортов
Лук зеленый 3 Штуки
Майонез По вкусу

Количество порций

Калорийность

217 ккал

Калорийность

17 г

Белки

16 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты. Пекинскую капусту нарвите на крупные кусочки.

Шаг 2

Возьмите глубокий салатник. Положите в него яйца нарезанные кубиком, измельченный зеленый лук, пекинскую капусту.

Шаг 3

Сельдь почистите, нарежьте кубиком.

Шаг 4

Добавьте в салатник, заправьте майонезом. Перемешайте.

Шаг 5

Выберите способ подачи. Здесь уместны как индивидуальная, так и общая. В обоих случаях, на готовый салат натрите на мелкой терке сыр. Оформите по желанию. Приятного аппетита!