Салат из печени трески с фасолью и чесноком
Печень трески - чудесный ингредиент, с которым очень просто работать. Она прекрасно сочетается со многими овощами, образуя невероятно вкусные и полезные ансамбли. Один рецепт как раз хочу показать!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 2-3 штук
- Помидоры 2 штуки
- Листья салата 1 пучок
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Яйцо 3 штуки
- Маслины или оливки 100 грамм
- Печень трески 1 штука баночка
- Стручковая фасоль 200 грамм
- Растительное масло 2 ст. ложки + для жарки
- Соль и перец По вкусу
- Сок лимона 1-2 ст. ложек
Калорийность
97 ккал
Калорийность
3 г
Белки
7 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Наш набор ингредиентов.
Шаг 2
2. Картофель очистите, нарежьте крупными кусочками и отварите в подсоленной воде. Яйца сварите вкрутую.
Шаг 3
3. Фасоль опустите на 5 минут в соленую кипящую воду.
Шаг 4
4. После желательно выложить ее в мисочку со льдом и водой. Если не успели сразу, фасоль чуть потеряет цвет.
Шаг 5
5. Яйца остудите и очистите, нарежьте дольками.
Шаг 6
6. Картофель после варки обжарьте на сильном огне в растительном масле до образования корочки.
Шаг 7
7. Нарежьте помидоры дольками, подготовьте печень трески и оливки (маслины).
Шаг 8
8. Для приготовления заправки пропустите через пресс чеснок, соедините с растительным маслом и соком лимона. Добавьте соль и перец.
Шаг 9
9. На тарелку для подачи выложите вымытые и обсушенные листья салата.
Шаг 10
10. Выложите все ингредиенты, добавьте заправку. Салат из печени трески с фасолью и чесноком можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
6
Похожие рецепты
Салат из печени трески с фасолью
Фасоль
Огурец свежий
Куриные яйца
Печень трески
Сметана
Горчица
Специи
Как приготовить салат из печени трески с фасолью? Думаю, я могу предложить вам очень вкусный, простой и весьма интересный рецепт такого салата. Наш салат будет очень сытным. Пробуем готовить.
Салат с фасолью и печенью
Печень говяжья
Фасоль красная консервированная
Огурец маринованный
Морковь
Лук
Майонез, растительное масло, соль
Салат с фасолью и печенью получается очень сытным. Положите в него не обычную фасоль, а красную. Тогда блюдо заиграет новыми оттенками и будет еще аппетитнее и привлекательнее на столе.
Слоеный салат с печенью трески
Печень трески
Рис
Яйцо куриное
Морковь
Лук зеленый
Майонез
Нежный, вкусный и сытный салат с печенью трески. Как известно, печень трески - очень полезный продукт. Поэтому салат будет очень актуален в дождливый осенний день.
Салат с печенью трески и яйцом
Горошек консервированный
Сыр твердый
Печень трески консервированная
Майонез
Зеленый лук
Яйца
Соль и черный молотый перец
Вкусный салат. Состав спонтанный, но вкус оказался потрясающим. Им можно наполнить тарталетки, его можно подать порционно на праздничный стол или в общем салатнике. Вполне праздничный салат.
Салат с треской
Нут консервированный
Треска копченая
Оливковое масло
Зелень петрушки
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Лук красный
Перец черный молотый
Этот салат заинтересует любителей рыбных блюд. Очень интересное гармоничное сочетание ингредиентов к тому же ещё и полезное. Не смотрите, что салат простой, он заслуживает места на праздничном столе.
Салат из печени трески "На дне морском"
Тесто слоеное
Печень трески
Огурец свежий
Кукуруза консервированная
Вода
Майонез
Кунжут
Уксус натуральный
Лук репчатый
Сахар
Яйцо куриное
Яйца вареные
Соль
Перец
Если вам необходимо приготовить оригинальный салат на праздничный стол, посмотрите этот рецепт. Здесь вы узнаете, как приготовить салат из печени трески "На дне морском" и интересно его подать.
Салат из трески печени
Печень трески
Сыр
Зеленый лук
Картошка
Огурец
Оливки
Яйца
Майонез
Репчатый лук
Блюдо по рецепту, как приготовить салат из трески печени, выглядит очень аппетитно. Оно сытное и питательное. Печень трески не только вкусная, но и содержит большое количество полезных аминокислот.
Нежнейший салат из печени трески
Сыр твердый
Лук зеленый
Печень трески
Картофель
Морковь
Яйцо
Маринованные огурцы
Свежие огурцы
Печень трески сама по себе невероятно нежная, но она обретает новый вкус в сочетании с овощами. Поэтому советую посмотреть, как приготовить нежнейший салат из печени трески с сыром и овощами.
Салат из печени трески (рецепт)
Сыр
Чернослив
Печень трески
Яйцо
Картофель
Морковь
Луковица
Соль, перец, майонез
Полезная, сытная, насыщенная по вкусу печень трески — потрясающий ингредиент для самых разнообразных салатиков. Хочу поделиться с вами одной несложной, но очень интересной идеей. Запоминайте рецепт!
Салат из красной фасоли с сухариками
Красная фасоль
Сухарики
Укроп
Петрушка
Чеснок
Майонез
Соль
Предлагаю очень простой, быстрый и сытный салат, который готовится из продуктов, что не требуют самостоятельного приготовления. Смотрите, как приготовить салат из красной фасоли с сухариками.
Салат из печени трески (консервированной)
Горошек консервированный
Печень трески консервированная
Зеленый лук и зелень любая
Растительное масло
Уксус
Сахар для маринования лука
Картофель отварной
Лук репчатый
Огурец маринованный
Яйцо отварное куриное
Вкусный салат, легкий и очень аппетитный.
Быстрый салат с фасолью
Помидоры черри
Фета
Петрушка
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Фасоль белая, консервированная, банка
Существует много блюд, которые делаются очень просто, но от этого они не становятся менее вкусными. В своём кулинарном запасе я имею массу подобных рецептов. Знакомьтесь с одним из них!