Салат из красной фасоли с сухариками

Предлагаю очень простой, быстрый и сытный салат, который готовится из продуктов, что не требуют самостоятельного приготовления. Смотрите, как приготовить салат из красной фасоли с сухариками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Красная фасоль 250 Грамм
консервированная
Сухарики 100 Грамм
Укроп 1 Пучок
Петрушка 1 Пучок
Чеснок 2 Зубчика
Майонез По вкусу
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

141 ккал

Калорийность

6 г

Белки

3 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Открываем банку консервированной фасоли, сливаем с неё жидкость. Саму фасоль промываем немного и откидываем на дуршлаг, чтобы ушла лишняя жидкость. Перекидываем фасоль в салатницу, туда же отправляем сухарики.

Шаг 2

2. Зелень моем и вытираем бумажным полотенцем, нарезаем мелко. Чеснок чистим и пропускаем через пресс или измельчаем ножом, добавляем в салатницу. Всё заправляем майонезом.

Шаг 3

3. Затем блюдо солим и перемешиваем, ставим салат в холодильник на 40-50 минут. Если хотите, чтобы сухарики были мягкими, то держим салат там подольше. А если времени совсем нет (или хочется, чтобы сухарики хрустели), подаем блюдо сразу. Приятного аппетита!