Салат из овощей

Обычный недорогой салат который отлично подходит для ужина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кукуруза 400 Грамм
Для 4 человек хватит одной стандартной банки кукурузы
Капуста 350 Грамм
Огурец 3-4 Штук
Майонез 100-200 По вкусу
* 100-200 грамм
Соль и перец 2-5 Щепоток
По вкусу

Количество порций

Калорийность

45 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

1)Нарежьте огурцы(желательно кубиками) и капусту в одну емкость.
2)Добавьте кукурузу.
3) Заправьте майонезом и тщательно перемешайте.
Приятного аппетита!!!

Видео рецепт "Салат из овощей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.9 8

Комментарии к рецепту

Эми

21.05.2013 23:52

Вместо кукурузы я бы предпочла этот салат добавить консервированного горошка.

Дмитрий

14.06.2012 07:08

На картинке не видно капусты) Салат зеленый по моему) Да и кукуруза здесь смотрится, на зеленом фоне, конечно, красиво, но на вкус... Не знаю. Не могу себе представить это сочетание. Только если попробовать...