Салат из капусты, помидоров и чеснока
Простой салат из капусты, помидоров и чеснока прекрасно подойдет на каждый день. Пользу капусты трудно переоценить. Главное, чтоб сами овощи были спелыми и вкусными, тогда и салат будет великолепным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 1\4 штук
- Помидор 2 штуки
- Мята 3 ст. ложки
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 1 ч. ложка
- Оливковое масло 4 ст. ложки
Калорийность
59 ккал
Калорийность
0 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовить продукты.
Шаг 2
Капусту помыть и нашинковать соломкой. Добавить мяту.
Шаг 3
Добавить мелко нарезанный помидор, тертый чеснок. Посолить и заправить маслом.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из капусты, помидоров и чеснока"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
6
Похожие рецепты
Салат из помидоров и чеснока
Помидоры
Сельдерей
Масло оливковое
Уксус
Чеснок
Соль
Перец
Салат из помидоров и чеснока - невероятно простой в приготовлении летний салат, вкус которого целиком и полностью зависит от качества ингредиентов. Чем вкуснее будут помидоры и чеснок - тем лучше!
Салат с капустой и арахисом
Капуста белокочанная
Капуста краснокочанная
Бобы "Эдамаме"
Паста арахисовая
Соус соевый
Арахис
Сироп топинамбура
Петрушка
Корень имбиря
Чеснок
Перец болгарский
Морковь
Лимон
Делюсь рецептом салата с капустой и жареным арахисом в тайском стиле. Это сочный, яркий овощной салат с пикантной заправкой из арахисовой пасты. Его можно подавать, как отдельное блюдо.
Салат с авокадо, помидорами и фетой
Сыр Фета или Брынза
Оливковое масло
Помидор
Авокадо
Соль
Паприка молотая
Перец черный
Яркий и по-настоящему вкусный салат с авокадо, помидорами и фетой! Ингредиенты для салата подобраны настолько гармонично, что блюдо вполне подойдет для праздничного стола. Кстати, салат диетический!
Салат с мясом, помидорами и яйцами
Ветчина
Соевый соус
Сахар
Уксус 6%
Лимонный сок
Масло оливковое или кунжутное
Огурцы
Авокадо
Яйца
Помидоры черри
Перец черный
Салат с мясом, помидорами и яйцами - сочный и очень вкусный салат! При этом, каждый раз его можно готовить по-разному, меняя мясные ингредиенты: бекон, курица, вареная говядина, ветчина и прочие.
Салат с капустой, яблоками и брюссельской капустой
Капуста белокочанная
Капуста брюссельская
Сметана
Сок лимона
Яблоко
Соль, перец
Этот полезный салат объединяет в себе трех поставщиков витамина C: зеленую капусту, брюссельскую капусту и цитрусовые. Вкусно и полезно.
Салат с курицей, помидорами и голубым сыром
Куриные котлеты
Рукола
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль и молотый перец
Початок кукурузы
Помидоры
Рецепт приготовления салата с курицей-гриль, кукурузой, руколлой, кукурузой и сыром горгонзола.
Салат с рисом, помидорами и миндалем
Рис
Оливковое масло
Лимонный сок
Молотый тмин
Чеснок
Луковица
Соль и свежемолотый черный перец
Лавровые листья
Помидоры черри
Листья салата
Рецепт приготовления салата с рисом, луком, помидорами черрм, миндалем, мятой и петрушкой.
Салат с редиской, помидорами и йогуртом
Греческий йогурт
Красный винный уксус
Оливковое масло
Мята
Соль и молотый перец
Редис
Помидор
Огурец
Рецепт салата из редиски, помидоров, огурца, мяты и греческого йогурта.
Салат из капусты с курицей и редисом
Куриная грудка
Пекинская капуста
Кольраби
Сыр косичка
Редис
Чеснок
Масло оливковое
Соль
Рецепт приготовления салата из капусты с курицей и редиской. В приготовлении данного блюда используется два сорта капусты. Все ингредиенты очень хорошо сочетаются между собою.
Салат с баклажанами, помидорами и луком
Паста из креветок
Соль
Черный молотый перец
Баклажан
Помидоры
Репчатый лук
Рецепт приготовления салата с обжаренными баклажанами, помидорами, луком, белым уксусом и пастой из креветок.
Салат с вялеными помидорами и пастой
Паста фузилли
Вода
Жаренный красный болгарский перец
Грецкие орехи
Вяленые помидоры
Бальзамический уксус
Лук-шалот
Горчица
Соль
Семена фенхеля
Сушеный майоран
Свежемолотый черный перец
Банка фасоли
Красный лук
Свежемолотый перец
Рецепт приготовления салата из пасты Фузилли, фасоли, руколлы, лука, болгарского перца и грецких орехов с заправкой из бальзамического уксуса, горчицы, вяленых помидоров, майорана и семян фенхеля.