Салат из капусты, дайкона и свеклы
Предлагаю приготовить овощной салат из свежей капусты, дайкона и свеклы. Это настоящая витаминная бомба! Салат получается свежим, сочным и хрустящим.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста белокочанная 200 грамм
- Свекла 120 грамм
- Дайкон 160 грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Масло растительное 20 мл
- Петрушка 3 штуки веточки
Калорийность
65 ккал
Калорийность
0 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Капусту тонко нашинкуйте.
Шаг 3
Дайкон очистите от кожуры, затем натрите на терке для моркови по-корейски.
Шаг 4
Сырую свеклу тщательно помойте, очистите от кожуры, затем тоже натрите на терке длинными полосами.
Шаг 5
Добавьте мелко порубленную петрушку.
Шаг 6
Заправьте салат растительным маслом, посолите и поперчите по вкусу. Все перемешайте.
Шаг 7
Салат из капусты, дайкона и свеклы готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат с капустой и дайконом
Капуста белокочанная
Дайкон
Морковь
Огурец
Лук зеленый
Масло растительное
Петрушка
Соль
Очень быстрый и легкий салат, как в приготовлении, так и по составу. Но это нисколько не приуменьшает его отличный вкус. Ведь в нем молодая капуста, дайкон, хрустящая морковка и свежесть огурца.
Простой салат из дайкона
Дайкон
Уксус
Сахар
Молотый красный перец
Чеснок
Соль
Зеленый лук
Этот полезный овощ стал популярным не так уж и давно. Блюда с его использованием очень полезные, особенно салаты. Для вас - один из многочисленных вариантов, как приготовить простой салат из дайкона.
Критский салат
Кукуруза консервированная
Растительное масло
Петрушка
Лимонный сок
Базилик сушеный
Помидор
Листья салата
Маслины
Соль
Красный лук
Черный молотый перец
Критский салат — именно то, что нужно в зимний период, когда наш организм нуждается в витаминах. Блюдо овощное, легкое и вкусное. Подойдет на закуску и в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе.
Салат с дайконом
Твёрдый сыр
Сметана
Зеленый лук
Соус из хрена
Мята свежая
Черный молотый перец
Сахар
Соль
Дайкон
Огурец
Зимой надо употреблять свежие и витаминные салаты, которые можно делать каждый день. Они отлично подойдут для укрепления иммунитета, когда не хочется сильно нагружать желудок, а чувствовать лёгкость.
Салат из капусты со свеклой
Майонез
Укроп
Петрушка
Соль
Капуста белокочанная
Свекла
Лук репчатый
Купить свежие овощи сейчас можно круглый год, но я предпочитаю сезонные продукты. Салат из капусты со свеклой — кладезь витаминов, как раз то, что нужно для поддержания нашего организма зимой.
Салат из капусты и свеклы
Капуста
Свекла
Оливковое масло
Морковь
Корень сельдерея
Зеленый лук
Уксус
Соль, перец
Этот легкий салат можно приготовить и зимой и летом. Читайте, как приготовить салат из капусты и свеклы!
Острый овощной салат из дайкона
Масло оливковое
Чеснок
Лук
Морковь
Перец болгарский
Лимон
Дайкон
Соль
Перец красный острый
Дайкон называют еще японской редькой, по вкусу он очень сочный и нежный. Советую, как приготовить острый овощной салат из дайкона, яркий, вкусный, витаминный, красивый, легкий и полезный!
Салат "Карельский"
Майонез
Капуста
Кукуруза
Колбаса
Зелень
Морковь
Огурец
Яйцо
Неожиданно вкусным и легким оказался рецепт салата "Карельский", которым я хочу поделиться. Готовится очень просто и быстро, съедается моментально, а продукты для него найдутся в каждом холодильнике.
Салат из капусты и свёклы
Капуста
Масло растительное
Сахар
Уксус яблочный
Чеснок
Морковь
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить вкусный салат из капусты и свёклы, который отлично разнообразит привычный рацион и дополнит любое блюдо на обед или ужин. Салат подходит для постного и вегетарианского питания.
Салат с кольраби и дайконом
Сметана
Майонез
Петрушка
Дайкон
Кольраби
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт простого, но очень вкусного салата с кольраби и дайконом. Он получается сочным, хрустящим и сытным. Готовится буквально за 5 минут! Особенно будет актуален в зимнее время.
Салат "Радичио"
Сыр с голубой плесенью
Миндаль
Капуста красная
Капуста пекинская
Лук
Груша
Масло оливковое
Соевый соус
Майонез
Зелень
Очень оригинальный и вкусный рецепт приготовления салата "Радичио" - для вас! Необычайно пикантное и оригинальное блюдо украсит ваш стол и удивит своим вкусом. Попробуйте, это очень вкусно!
Салат с дайконом и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Морковь
Лимон
Дайкон
Лук зеленый
Укроп
Соль
Делюсь рецептом простого салата из дайкона и моркови. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Заправка из лимонного сока добавляет пикантной кислинки и смягчает вкус дайкона.