Салат с дайконом
Зимой надо употреблять свежие и витаминные салаты, которые можно делать каждый день. Они отлично подойдут для укрепления иммунитета, когда не хочется сильно нагружать желудок, а чувствовать лёгкость.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 штука
- Твёрдый сыр 100 грамм
- Сметана 3 ст. ложки
- Дайкон 1 штука
- Мята свежая 1 грамм
- Зеленый лук 10 грамм
- Соль 1 грамм
- Сахар 1 грамм
- Черный молотый перец 1 грамм
- Соус из хрена 0,5 ч. ложки
Калорийность
213 ккал
Калорийность
10 г
Белки
18 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Дайкон помойте, почистите и нарежьте пластинками.
Шаг 2
Огурец помойте и также нарежьте пластинками вместе с сыром. Добавьте к дайкону.
Шаг 3
Зелёный лук промойте, измельчите.
Шаг 4
В отдельной миске разотрите соль, перец, сахар с мятой.
Шаг 5
Влейте к приправам сметану с соусом из хрена. Смешайте заправку с помощью венчика до однородного состояния.
Шаг 6
Разложите салат по порциям и полейте заправкой. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с дайконом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
5
Похожие рецепты
Тайский салат с дайконом
Огурец
Дайкон белый
Зелень
Кунжутное масло
Соевый соус
Тайский салат с дайконом - это свежий, очень простой в приготовлении, легкий и интересный по своему вкусу салат, который готовится из доступных и простых ингредиентов. Сыроедческий рецепт.
Салат из дайкона и лука
Дайкон
Лук репчатый
Масло растительное
Винный уксус
Чеснок
Соль
Укроп
Мне очень нравится дайкон. В отличие от редьки, он хоть и пикантный на вкус, но умеренно. Поэтому хочу поделиться своим любимым салатом с дайконом и луком.
Простой салат из дайкона
Дайкон
Уксус
Сахар
Молотый красный перец
Чеснок
Соль
Зеленый лук
Этот полезный овощ стал популярным не так уж и давно. Блюда с его использованием очень полезные, особенно салаты. Для вас - один из многочисленных вариантов, как приготовить простой салат из дайкона.
Салат из редьки дайкон
Сметана
Лимонный сок
Дайкон
Редиска
Соль
Сахар
Перец черный молотый
Зелень петрушки
Легкий, вкусный и полезный салат из дайкона. Эта редька отлично сочетается с овощами и фруктами, салаты из нее получаются очень сочными и отлично подходят к мясным жирным блюдам и морепродуктам.
Салат с дайконом и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Дайкон
Морковь
Лук зеленый
Укроп
Соль
Лимон
Делюсь рецептом простого салата из дайкона и моркови. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Заправка из лимонного сока добавляет пикантной кислинки и смягчает вкус дайкона.
Салат с дайконом, огурцом и помидором
Дайкон
Помидор
Огурец свежий
Майонез
Укроп
Лук красный
Соль
Легкий и одновременно сытный салат, состоящий только из овощей и зелени. Готовится он за считанные минуты, а исчезает со стола еще быстрее. Берите на заметку!
Салат с капустой и дайконом
Капуста белокочанная
Дайкон
Огурец
Лук зеленый
Масло растительное
Морковь
Петрушка
Соль
Очень быстрый и легкий салат, как в приготовлении, так и по составу. Но это нисколько не приуменьшает его отличный вкус. Ведь в нем молодая капуста, дайкон, хрустящая морковка и свежесть огурца.
Пикантный салат с дайконом и курицей
Курица
Дайкон
Огурцы
Перец болгарский
Майонез
Горчица
Лук репчатый
Перец черный
Соль
Осенью огромный выбор корнеплодов и было бы большой ошибкой не сделать этот вкусный, сочный и пикантный салатик. Приступим!
Салат с дайконом, огурцом и морковью
Уксус
Соевый соус
Белые семена кунжута
Сахар
Кунжутное масло
Морковь
Огурец
Дайкон
Зеленый лук
Особенно часто дайкон (японскую редьку) используют для салатов. Остальные же блюда из него не так популярны. Оцените рецепт блюда, как приготовить салат с дайконом, огурцом и морковью.