Салат с дайконом
Зимой надо употреблять свежие и витаминные салаты, которые можно делать каждый день. Они отлично подойдут для укрепления иммунитета, когда не хочется сильно нагружать желудок, а чувствовать лёгкость.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дайкон 1 Штука
- Огурец 1 Штука
- Твёрдый сыр 100 Грамм
- Мята свежая 1 Грамм
- Черный молотый перец 1 Грамм
- Зеленый лук 10 Грамм
- Сахар 1 Грамм
- Соль 1 Грамм
- Сметана 3 Ст. ложки
- Соус из хрена 0,5 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
213 ккал
Калорийность
10 г
Белки
18 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Дайкон помойте, почистите и нарежьте пластинками.
Шаг 2
Огурец помойте и также нарежьте пластинками вместе с сыром. Добавьте к дайкону.
Шаг 3
Зелёный лук промойте, измельчите.
Шаг 4
В отдельной миске разотрите соль, перец, сахар с мятой.
Шаг 5
Влейте к приправам сметану с соусом из хрена. Смешайте заправку с помощью венчика до однородного состояния.
Шаг 6
Разложите салат по порциям и полейте заправкой. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с дайконом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
35 мин
Суномоно
20 мин
Салат с варёной колбасой, сыром и огурцом
30 мин
Салат с селедкой и маринованными огурцами
20 мин
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом
15 мин
Новый вкусный салат
30 мин
Салат вкусный и простой
1 ч. 0 мин
Салат "Венецианская ночь"
1 ч. 0 мин
Салат "Оливье" с ветчиной