Салат из кальмаров с огурцами
Предлагаю приготовить очень вкусный и диетический салат из кальмаров с огурцами. Салат прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного. К тому же салат некалорийный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кальмары 150 Грамм
маринованные - Куриные яйца 1 Штука
-
Огурцы 1 Штука
свежие - Йогурт 1 Ст. ложка
- Зеленый лук 15 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Переложите кальмары в салатник, если кальмары маринованные. Мороженные кальмары предварительно отварите несколько минут, нарежьте.
Шаг 3
Свежий огурец очистите от кожуры, после сполосните. Нарежьте огурец небольшими полосками и добавьте к кальмарам.
Шаг 4
Куриное яйцо сварите вкрутую, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Переложите яйцо ко всем ингредиентам.
Шаг 5
Добавьте нарезанный зеленый лук, йогурт, соль и перец. Перемешайте салат и подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из кальмаров с огурцами"
Оценить рецепт
5.0, всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Салат с редисом, огурцом и зеленым луком
15 мин
Салат с корейской морковкой и огурцом
30 мин
Салат из курицы с огурцами по-китайски
30 мин
Салат с ветчиной и свежим огурцом
30 мин
Салат с кальмарами и рисом
10 мин
Салат на быструю руку
50 мин
Салат "Оливье" с макаронами
10 мин
Простой огуречный салат с сыром Фета