Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Салат из кальмаров классический
1 ч.
3

Салат из кальмаров классический

Как жаль, что я не живу около моря и не могу каждый день есть свежие морепродукты. Приходится довольствоваться замороженными, но и из них получаются вкусные блюда. Такие, как это. Смотрите!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмар 300 грамм
  • Огурец 1 штука
  • Помидор 3 штуки
  • Листья салата 3 штуки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливки чёрные 60 грамм
  • Петрушка 1 пучок
  • Соль По вкусу
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Репчатый лук красный 1 штука
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Уксус 7 ст. ложек
  • Болгарский перец красный 1 штука

Калорийность

55 ккал

Калорийность

5 г

Белки

2 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Вначале сделайте маринад для кальмара. Измельчите петрушку и чеснок. Залейте их оливковым маслом.

Шаг 2

Теперь займитесь кальмаром. Если он замороженный, то отварите его 2 минуты в кипятке. Потом остудите, очистите, нарежьте кольцами. Отправьте кольца в маринад на 45 минут.

Шаг 3

Оливки без косточек раздавите или нарежьте. Опустите их в уксус в отдельной мисочке.

Шаг 4

Дольками нарежьте помидоры, а огурцы — кубиками.

Шаг 5

Некрупно нарежьте перец, а лук — тонкими кольцами или полукольцами.

Шаг 6

В тарелку для сервировки нарвите промытые листья салата. На них уложите все овощи. Оливки пока не трогайте.

Шаг 7

Замаринованного кальмара обжарьте на сильном огне 3 минуты, переворачивая.

Шаг 8

В салат добавьте немного тёплых кальмаров. Заправьте блюдо солью и перцем. Влейте оливки в уксусе или подавайте их отдельно. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из кальмаров классический"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из кальмаров классический
Оценить рецепт
4.8 4
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Кальмаровый салат классический
Кальмар Перец болгарский Огурцы Лук Яйца Сметана Зелень укропа и петрушки Салат листья Соль
Разнообразить свое повседневное меню, порадовать близких новым вкусом или найти новый рецепт для диетического питания помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.
30 мин
–
4.7
–
Салат из кальмаров (рецепт с фото)
Сыр Чеснок Тушка кальмара Яйцо Консервированная кукуруза Сладкий перец Соль и майонез
Хочу поделиться с вами интересной и несложной идеей, как приготовить салат из кальмаров, рецепт с фото поможет даже новичку на кухне повторить его без всяких трудностей. Так что запоминайте!
30 мин
–
4.3
121
Салат из кальмара
Кальмар Коричневый сахар Чеснок Кунжутное масло Рисовый уксус Рыбный соус Лайм Лук-шалот Мята Кинза Соль и перец Салатные листья
Кальмары, впрочем, как и все морепродукты, считаются деликатесами. Важно уметь их готовить правильно, чтобы они были нежными, а не резиновыми. Расскажу, как приготовить салат из кальмара.
2 ч.
–
4.0
109
Салат из кальмаров с помидорами
Помидоры Мидии Крабовые палочки Йогурт густой натуральный Горчица в зернах Соль, перец черный Кальмары Перец сладкий Яйца перепелиные
Салат из кальмаров с помидорами – вкусный, простой и одновременно изысканный салат, который можно подавать как на повседневный стол, так и на праздничный.
20 мин
–
3.9
–
Салат из свежих кальмаров
Зеленый горошек Капуста Кальмар Яйца Майонез Зелень
Необычное на первый взгляд сочетание кальмаров, свежей капусты и горошка. Но этот салат поразит вкусы даже самых взыскательных любителей морепродуктов. Готовится достаточно быстро и просто.
1 ч.
–
5.0
101
Салат из кальмаров с луком и майонезом
Кальмары Яйцо Луковица Огурец Майонез Перец
В коллекцию блюд из морепродуктов хочу предложить весьма простой рецепт салата из кальмаров с луком и майонезом. Очень вкусный, сытный и несложный в приготовлении.
35 мин
–
3.6
96
Салат из кальмаров
Кальмары Грибы Масло растительное Майонез Яйцо Репчатый лук Соль Перец черный молотый
В этом салате два ярких продукта, это кальмар и грибы. Не смотря на это они не портят вкус салата, а даже наоборот, они гармонично соседствуют!
20 мин
–
4.5
150
Салат "Кальмаровый пир"
Кальмары маринованные Плавленый сыр Шампиньоны Лук Майонез Масло растительное Соль Перец
Оригинальный салат "Кальмаровый пир" понравится всем любителям морепродуктов, особенно кальмаров. Салат можно подавать на праздничный стол или на каждый день, в качестве обеда либо ужина.
25 мин
–
5.0
–
Салат из кальмаров с заправкой
Майонез Лимонный сок Кальмар Яйца Зелень
Такой салат готовится из двух ингредиентов и заправляется майонезным соусом с лимонным соком. Салат из кальмаров с заправкой – отличный вариант не только для ужина или обеда, но и для праздника.
1 ч.
–
5.0
265
Салат из кальмаров и кукурузы
Грибы маринованные Кукуруза консервированная Кальмар копченый Майонез Петрушка Горчица Чеснок Соль Картофель Яйцо куриное
Салат из кальмаров и кукурузы придется по вкусу любителям интересных сочетаний ингредиентов. Соленые и нежные кальмары гармонично дополнены сладкими зернами кукурузы. Вам обязательно понравится!
2 ч.
–
5.0
–
Салат из кальмаров с икрой
Кальмар Крабовые палочки Красная икра Листья салата Яйца Майонез Соль
Этот морской салат можно смело выставить на праздничный стол. Продукты для приготовления салата дорогостоящие, но сделать его очень легко. Рассказываю, как приготовить салат из кальмаров с икрой.
30 мин
–
5.0
125
Салат с кальмарами и соленым огурцом
Зеленый горошек Кальмары Соленые огурцы Картофель Морковь Зелень петрушки Майонез
Сколько вкусных блюд можно приготовить из кальмаров. Этот салат похож на оливье, только вместо мяса добавляются кальмары. Простой и вкусный салат с кальмарами и соленым огурцом получается на "ура!".
1 ч.
–
5.0
63
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×