Салат из чернослива
Сочетание ингредиентов в этом салате очень удачное и гармоничное. Салат скорее мужской (при условии, что мужчина относится к черносливу положительно). Сытный и вкусный салат можно подать к ужину.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка филе 1 штука
- Чернослив 10-15 штук
- Лук-порей 2 штуки
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Базилик сушеный 0,5 ч. ложки
- Орегано 1 щепотка
- Перец черный молотый 2-3 щепоток
- Соль 1 ч. ложка по вкусу
- Майонез 2 ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 2

Добавляем к филе базилик, орегано, по щепотке соли и черного перца и растительное масло. Перемешиваем.
Шаг 3

И обжариваем на сковороде до готовности. Затем выкладываем в миску, пусть остынет.
Шаг 4

Для салата будем использовать белую часть лука-порея. У меня лук не очень крупный. Нарезаем его мелкими кубиками.
Шаг 5

Если у вас жесткий чернослив, заранее замочите его минут на 10 в горячей воде. Затем воду сливаем, а чернослив нарезаем.
Шаг 6

Перекладываем в миску все ингредиенты для салата, добавим соли и молотого перца.
Шаг 7

Добавляем майонез и перемешиваем. Даем настояться хотя бы час в холодильнике.
Шаг 8

А теперь приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из чернослива"

Похожие рецепты









