Найти идеальный рецепт


Салат "Искушение"
20 мин
4

Салат "Искушение"

Расскажу, как приготовить салат "Искушение" - лучший способ порадовать своего любимого или любимую восхитительным романтичным блюдом! Вам понравится и вкус, и внешний вид салата.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки крупные 15 штук
  • Шпинат 50 грамм
  • Авокадо 1 штука
  • Манго 1 штука
  • Сушеная клюква 30 грамм
  • Миндаль 30 грамм
  • Кинза 50 грамм
  • Масло оливковое 2-3 ст. ложек
  • Специи 1 по вкусу
  • Салат-латук 300 грамм

Калорийность

127 ккал

Калорийность

2 г

Белки

8 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. На растительном масле обжарим очищенные креветки до готовности. Обязательно добавим соль и специи - чем больше, тем лучше.

Шаг 2

2. Креветки пока откинем на салфетку, чтобы ушел лишний жир, а на этом же масле обжарим миндаль.

Шаг 3

3. Все зеленые компоненты - латук, шпинат, кинзу - моем и рвем руками. Выкладываем на дно салатницы, посыпаем клюквой. Добавим кусочки манго и авокадо. Наверх уже выкладываем креветки и жареные орешки. Заливаем маслом со специями, это и есть заправка салата.

Шаг 4

4. Можно перемешать, а можно подать прямо так. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Искушение""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.8 12
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Картофельный салат "Розмари"
Картофель Красный лук Майонез Оливковое масло Красный винный уксус Сушеный тимьян Розмарин Соль Перец
Оригинальный Американский рецепт.
30 мин
4.2
Тройной бобовый салат
Зеленые бобы Белая фасоль Почки фасоли Арахисовое масло Соевый соус Рисовый уксус Чили Морковь Болгарский перец Сельдерей Черный кунжут
Оригинальный рецепт салата из трех видов бобовых. Блюдо очень вкусное и аппетитное.
30 мин
4.2
Овощной салат с креветками и лимоном
Креветки Лимон Цветная капуста Зеленый лук Оливковое масло Соль Перец Сахар Красный перец Зеленый перец Желтый перец Брокколи Дижонская горчица
Летний салат с креветками и лимоном. Блюдо невероятно вкусное!
30 мин
3.8
48
Салат из тыквы и клюквы
Клюква Яблочный сидр Оливковое масло Белый уксус Белое вино Лук шалот Кленовый сироп Масло Небольшая тыква Щепотка перца "Cayenne" Листья салата
Популярный рецепт блюда американской кухни на праздник День Благодарения.
39 мин
3.8
Салат "Желтоперый Кобб"
Желтоперый тунец Лапша Капуста Морковь Авокадо Соевый соус Зеленый лук Красный лук Семена кунжута Соль и перец Красный перец
Рецепт приготовления вкусного японского салата из морепродуктов.
30 мин
4.4
Салат "Сезам Бин"
Зеленая фасоль Помидоры черри Оливковое масло Уксус Кунжутное масло Жареный арахис Чеснок Соль Кайенский перец Перец
Рецепт приготовления салата из спаржи и томатов с чесноком.
30 мин
4.8
Салат из ветчины с грушами
Сырокопченая ветчина Оливковое масло Рукола Крупнозернистая горчица Груши Авокадо Салат-латук Петрушка и укроп Сок лимона
Простой рецепт приготовления итальянского салата с обжаренной ветчиной и грушами.
20 мин
5.0
×