Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Рыбная запеканка с рисом
1 ч.
6

Рыбная запеканка с рисом

Рыбная запеканка с рисом отлично подойдет для обеда или ужина для всех членов семьи. Ее можно предложить и детям и взрослым, больным и пожилым. Берите филе любой рыбы, но лучше пожирнее.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыба 600-800 грамм
  • Лук 1 штука
  • Морковь 2 штуки
  • Сыр 100 грамм
  • Сметана 3 ст. ложки
  • Рис 2 стакана
  • Масло растительное По вкусу
  • Соль, перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовить филе, порезать на кусочки.

Шаг 2

Лук и морковь обжарить с кусочками рыбного филе минут десять. Добавить немного воды, специи и тушить до готовности.

Шаг 3

Рис промыть и отварить.

Шаг 4

Рис уложить на дно формы, на рис выкладываем сметану или майонез.

Шаг 5

На рис выложите рыбу.

Шаг 6

На рыбу выложить остальной рис и сыр.

Шаг 7

Запекать 15-0 минут до золотистой корочки.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 29
Kataeva
12.02.2020 09:05
Делаю уже не первый раз. Поняла, что с жирными сортами рыбы самая вкусная запеканка получается)))

Похожие рецепты

Пангасиус с рисом в духовке
Пангасиус Острый соус Рис Сметана Сыр Масло растительное Специи, зелень
Готовим вкусную запеканку с рыбой и рисом. В этом вам поможет этот несложный рецепт, как приготовить пангасиус с рисом в духовке. Рис лучше брать не длиннозерный, а сыр — (полу)твердых сортов.
45 мин
–
5.0
220
Баботе
Фарш (баранина) Булка пшеничная Миндальные лепестки Сливки Томатное пюре Масло растительное Чеснок Лук Лимон Яйцо Соль Сахар
Сегодня познакомлю вас с рецептом, как приготовить "Баботе", простую, но очень сытную мясную запеканку из индонезийской кухни. Подается с рассыпчатым рисом и зеленью. Приятных вам хлопот на кухне!
30 мин
6
4.4
–
Рыбная запеканка из минтая
Минтай Петрушка Сметана Масло растительное Картофель Яйца Соль, перец, специи Луковица Морковь
Рыбную запеканку можно приготовить из любого сорта рыбы, главное в ней - наименьшее количество костей.
45 мин
–
4.4
105
Рыба с рисом и овощами в духовке
Вода Рис Сметана Растительное масло Соль Специи Хек Морковь Лук репчатый
Рыба с рисом и овощами в духовке — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
40 мин
–
4.5
164
Рыба, запеченная с рисом
Грибы Кукуруза Сыр Рис Растительное масло Зелень Рыба Луковица Морковь Соль Перец
Сытное и вкусное полноценное блюдо для всей семьи - это рыба, запеченная с рисом в домашних условиях. Весьма оригинально и очень аппетитно, такую рыбку обязательно следует попробовать.
1 ч.
–
4.5
143
Рисовая запеканка с луковыми каннелони
Рис Молоко Колбаса Масло сливочное Сухари панировочные Лук-порей Яйца Соль Перец черный молотый
Необычное блюдо, которое легко можно приготовить из небольшого количества продуктов и удивить своих родных не только вкусом нового блюда, но и его видом. Обязательно приготовьте, вы будете довольны.
50 мин
–
5.0
175
Рыбная запеканка как в детском саду
Хек Сметана Масло растительное Картофель Яйцо куриное Соль Лук репчатый Перец черный молотый
Как заставить ребенка есть полезную рыбу, если он ее не любит? Все просто! Приготовьте рыбную запеканку как в детском саду. Блюдо получается нежным на вкус, очень ароматным и сочным!
2 ч.
–
4.6
–
Семга с рисом в духовке
Семга Брокколи Рис Сливки Морковь Лук Масло растительное Соль Перец
Предлагаю приготовить вкусное, полезное, сытное и питательное блюдо — семга с рисом в духовке. Рецепт понравится всем, как худеющим, так и любителям вкусно покушать! Дополним блюдо овощами — идеально!
40 мин
–
4.0
208
Горбуша с рисом в духовке
Рис Сыр Сметана Растительное масло Горбуша Лук Морковь Соль Перец черный молотый
Необыкновенно вкусное блюдо, а готовится проще простого. Сочетает в себе гарнир и второе. Рекомендую непременно попробовать!
45 мин
–
4.7
295
Пирог с рыбной консервой и рисом
Мука Консервы Рис Молоко Дрожжи Сахар Яйцо Соль Луковица
Идеальный вариант вкусной и простой выпечки - это простой рецепт пирога с рыбной консервой и рисом. Он прекрасно подойдет как для перекуса, так и для завтрака, обеда или ужина.
2 ч.
2
4.3
–
Рыбная запеканка диетическая
Филе хека Молоко Зелень Масло оливковое Картофель Луковица Яйца Соль, специи
Чтобы приготовить диетическую рыбную запеканку, достаточно использовать низкокалорийные продукты и рыбу.
1 ч.
1
4.5
90
Пангасиус под овощами
Грибы Сыр Масло растительное Сметана Лук Морковь Помидор Пангасиус Зелень Специи
Идеальная рыбная запеканка. Сочная рыба и овощи превратят это блюдо в главную изюминку любого праздничного стола. Для любителей рыбных блюд и не только - рецепт пангасиуса под овощами.
40 мин
–
5.0
174
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×