1 ч. 0 мин

количество порций 4

Рыба, запеченная в фольге

Хочу поделиться с вами своим любимым рецептом рыбы, запеченной в фольге. Очень праздничное пикантное блюдо на все случаи жизни!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

147 ккал

Калорийность

1 г

Белки

13 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Подготовьте ингредиенты.

Рыбу хорошенько чистим от всего лишнего, солим и перчим.

Петрушку рубим мелко.

Рыбу сбрызгиваем соком лимона, внутрь кладем петрушку.

Каждую рыбу заворачиваем в фольгу, чтобы концы были вверх. Фольгу смазывайте маслом перед этим.

Выкладываем на противень. Отправляем в духовку, разогретую до 200 С. Держим минут 20.

Можно открыть фольгу и еще запекать минут 10-15, чтобы корочка появилась. Готовую рыба, запеченная в фольге подаем с пылу с жару. Приятного аппетита!

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.7 7

Владимир Иванович

24.07.2023 13:13

Получилась вкусная рыба. Несложно и быстро готовить.