Филе рыбы в фольге в духовке
40 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Арутюнова Кристина

Филе рыбы в фольге в духовке

Привет всем любителям рыбы! Сегодня расскажу вам, как приготовить филе рыбы в фольге в духовке. Будет невероятно вкусно и ароматно, а главное — просто. Такое блюдо не займет у вас много времени.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе рыбы 2 Штуки
  • Лук сладких сортов 1/3 Штуки
  • Оливковое масло 1/2 Ст. ложки
  • Сливочное масло 1 Ст. ложка
  • Рыбная приправа 1 Чайная ложка
  • Лимон 4 Дольки
Количество порций

Шаг 1

Приготовление филе рыбы в духовке начинаем с того, что промываем рыбу под проточной водой и удаляем ненужные части. Лук очищаем от шелухи и нарезаем кольцами. Духовку разогреваем до 180 градусов.

Шаг 2

Филе рыбы натираем специями со всех сторон, не забывая о внутренней поверхности также. Кольца лука укладываем на фольгу, а сверху располагаем филе рыбы. Поливаем рыбку оливковым маслом и выкладываем сверху дольки лимона. Плотно заворачиваем рыбу в фольгу.

Шаг 3

Выпекаем при данной температуре в течение 20 минут. Простейшее филе рыбы в духовке готово, приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.4, всего 22

Комментарии к рецепту

Наталия Заяц(Романова)
10.02.2024 20:37
Приготовила филе хека в фольге с лимоном- как диетическое блюдо .....Очень сочная получилась рыбка и вкусная...

Похожие рецепты

 
×