Найти идеальный рецепт


Рыба в винном соусе
20 мин
1

Рыба в винном соусе

Безумно вкусное блюдо, которое с удовольствием отведают не только гурманы — рыба в винном соусе. Сорт рыбы абсолютно не важен, главное — протомить ее в вине до готовности, а затем загустить соус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Скумбрия 1 штука
  • Вино красное 200 мл столовое
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Лук репчатый 1 штука
  • Вода холодная 50 мл
  • Кукурузный крахмал 1 ст. ложка
  • Соль 2 щепотки
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Калорийность

169 ккал

Калорийность

9 г

Белки

14 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

Скумбрию разморозьте, если покупали ее замороженной. Срежьте голову, плавники и удалите внутренности. Молоки или икру оставьте. Тщательно промойте тушку внутри и снаружи, удалите внутри брюшка черную пленку. Разрежьте на порционные кусочки.

Шаг 3

Очистите репчатый лук от шелухи, промойте в воде и нарежьте полукольцами. Отпассеруйте на сковороде в растительном масле до румяности примерно 3-4 минуты.

Шаг 4

Влейте вино, попробовав его предварительно на вкус, чтобы понять, какую норму сахара нужно будет добавить. Если напиток кислый, то чуть больше, если вино сладкое, то сахар можно исключить из списка ингредиентов. Доведите вино на сковороде до кипения.


Шаг 5

Выложите в емкость ломтики скумбрии.

Шаг 6

Потушите примерно 8-10 минут, скумбрия очень быстро готовится.

Шаг 7

В холодную воду вмешайте крахмал. Именно в холодную, иначе в горячей он собьется в комочки.

Шаг 8

Влейте воду с крахмалом на сковороду, доведите соус практически до кипения, посолите, поперчите, всыпьте сахарный песок. Попробуйте его на вкус и выключите нагрев.

Шаг 9

Подайте рыбу в винном соусе к столу прямо в сковороде, чтобы каждый сам определил для себя размер порции.

Видео рецепт "Рыба в винном соусе"

Видео рецепт Рыба в винном соусе
Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Зоя Шунина
26.06.2020 08:11
Отличный рецепт, беру на заметку в избранные! :smile:
AlenaPrika АВТОР
29.06.2020 23:40
Бери, Зоюшка, очень вкусно получается, даже сковородку облизали)))

Похожие рецепты

Дорада
Фенхель Тимьян Базилик Петрушка Белый винный уксус Масло растительное Дорада выпотрошенная Зеленый перец Помидоры, листья салата Соль, перец
Если вы любите рыбку, то обязательно откройте этот рецепт и посмотрите, как приготовить дораду с фенхелем. Она получится невероятно ароматной и нежной. Дорада готовится быстро и всегда удается.
40 мин
5.0

×